ท้องผูก อึแข็งมาก ;-;

ทุกคนเราขอคำปรึกษา  คือเราท้องผูก อึแข็งมาก ตอนกำลังจะถ่ายคือแข็งมากกเหมือนจะบาด ไม่กล้าเบ่งเลย อยากสอบถามถ้ากินยาน้ำระดมพลจะช่วยเรื่องนี้ไหมม ทรมานมากจริงๆ;-;