การโหลดมอไซด์ให้เตี้ยลง

คือผมพึ่งออกมอไซด์คลิกตัวใหม่มาอะครับด้วยความที่ผมตัวไม่สูงเลยต้องเขย่งนิดนึง เลยอยากทราบว่าถ้าผมอยากให้รถมันเตี้ยลงควรโหลดโช๊คหน้าหรือเปลี่ยนโช๊คหลังแบบไหนยังไงแนะนำหน่อยครับไม่มีประสบการณ์เลยรถคันแรก แล้วก็การโหลดโช๊คหน้าหรือเปลี่ยนโช๊คหลังให้ร้านมอไซค์ทั่วไปทำได้มั้ยครับหรือต้องทำที่ศูนย์ที่เราออก