☀️ผิวติดสาร สิวสเตียรอยด์ หายได้ถ้ารู้สิ่งนี้☀️

#ผิวติดสารหายได้ถ้ารู้สิ่งนี้
4+3 หลักการหายขาดจากผิวติดสาร สิวสเตียรอยด์

.
1. หยุดใช้ทันที
หยุดใช้ครีมทั้งหมดที่มีทันที
และห้ามเปลี่ยนยี่ห้อไปใช้เครื่องสำอางหรือครีมทาผิวอื่น ๆ เด็ดขาด
หากสังเกตได้ว่าผิวเริ่มมีอาการผิดปกติ
เช่น สิวขึ้นเยอะมากอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน ผิวอ่อนแอมาก ใช้ผลิตภัณฑ์อะไรก็มีอาการแพ้ควรหยุดใช้ทันที
.
2. พักหน้าหาสาเหตุ
ในระหว่างที่รอปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรให้พักหน้าไปก่อน
โดย #งดทาครีม #งดแต่งหน้า #งดการสครับผิวใด ๆ และ #หลีกเลี่ยงแสงแดด
สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าได้แต่ขอให้เป็นสูตรอ่อนโยนที่สุด
.
3. เปลี่ยนSkin Care แก้ปัญหาผิว
เปลี่ยนมาใช้ครีมบำรุงผิวที่มีคุณสมบัติดังนี้

#มีความอ่อนโยน

#ปราศจากสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง
ไม่ว่าจะเป็นน้ำหอม แอลกอฮอล์ สารกันเสีย (พาราเบนหรือ MI)

#ปราศจากสารที่อาจก่อให้เกิดปัญหาผิวได้ง่ายในช่วงผิวบอบบาง
เช่น น้ำมัน ซิลิโคน หรือสารช่วยละลายที่เป็นน้ำมัน (PEG)

#ผ่านการทดสอบทางการแพทย์แล้วว่าปลอดภัยสำหรับผิวบอบบางและผิวติดสเตียรอยด์

#ให้ความชุมชื้นผิวอย่างเพียงพอ

#ปรับสมดุลของผิวใหม่ให้แข็งแรงในทุก ๆ ด้าน
เพื่อให้ผิวกลับมาแข็งแรง สุขภาพดีจากภายใน
และเป็นเกราะป้องกันอันตรายให้กับผิวหนังได้อีกครั้ง

4. อดทนอย่าใจร้อน
ข้อนี้เป็นเรื่องของจิตใจล้วน ๆ แต่สำคัญมาก!
และอยากจะเน้นเป็นพิเศษ
เพราะอาการถอนยาจากผิวติดสารสเตียรอยด์
อาจจะกินเวลา 3-6 เดือนในเคสที่ใช้ไม่นาน
และอาจจะยาวนานถึง 1 ปี ในเคสที่ใช้ต่อเนื่องยาว ๆ
เรียกว่ายิ่งเห็นผลไว ใช้มานาน ก็ยิ่งใช้เวลารักษานาน
เพราะฉะนั้นหลักการ 3 ข้อที่ต้องมีเพิ่มเติม คือ
#ตั้งใจ #มีวินัย และ #ไม่ใจร้อน

#ตั้งใจ
ต้องตั้งใจบอกกับตัวเองว่า
จะไม่กลับไปใช้ครีมหน้าขาวครีมเห็นผลไวๆแบบเดิมอีก
จะเปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่ดูแลผิวหน้าอย่างสมเหตุสมผล
.
#มีวินัย
ต้องมีวินัยกับตัวเองการใช้ชีวิตและการดูแลรักษาหน้า
ต้องรักษาความสะอาดผิวหน้า ทาบำรุง ทากันแดด และเลี่ยงแสงแดด
#ทำเป็นประจำทุกวันอย่างสม่ำเสมอ
จะทำๆหยุดๆ หรือทำบ้างไม่ทำบ้างไม่ได้เด็ดขาด
.
#ไม่ใจร้อน
ข้อนี้สำคัญมากๆอย่างที่บอกว่า
อาการถอนยาของสเตียรอยด์
อาจจะอยู่กับเรายาวนาน
แต่วิธีการรักษาที่เห็นผลยั่งยืน
ไม่สามารเปลี่ยนผิวพังเป็นผิวปังได้ใน 3 วัน 7 วันอยู่แล้ว
ถ้ายังเจอแบรนด์ไหนที่บอกว่า
สามารถรักษาผิวติดสาร ผิวที่สิวเห่อทั้งหน้าได้ไวๆ
แปลว่าอาจจะได้วนกลับมาเจอสารอันตรายอย่างสเตียรอยด์อีกรอบแน่นอน
เพราะฉะนั้นใจเย็นๆ อย่าใจรอน
ทุกอย่างต้องใช้เวลา
อย่ารีบ อย่าเร่ง
จนลืมความเป็นจริงของสินค้า
เพราะถ้าความใจร้อนไม่ได้พาเรื่องดีๆมาให้
จนทำให้หน้าพังอย่างที่เป็น
ก็กลับมารักษาแบบค่อยเป็นค่อยไป
#ช้าแต่ชัวร์ดีกว่านะ

=========================================
#สิวสเตียรอยด์
ยิ่งใช้มานานยิ่งต้องใช้เวลาที่เท่ากันหรือมากกว่านั้น
ในการรักษาให้กลับมาดีเหมือนเดิมได้
.
และเมื่ออ่านมาถึงตรงนี้
หากคุณเป็นคนนึงที่ประสบปัญหา
ผิวติดสารสเตียรอยด์ ไม่รู้จะทำยังไง ไม่รู้จะแก้ปัญหายังไงดี
หรือเคยลองรักษาด้วยตัวเองแล้วก็ไม่หาย
เผลอใจกลับไปใช้ครีมเดิมที่ปุ๊บปั๊บหายไวตลอด
ขอให้นำเอาคำแนะนำที่รักเขียนไปปรับใช้หรือจะเข้ามาปรึกษารักก็ยินดีค่ะ
.
รักยินดีที่จะใช้ความรู้และประสบการณ์ทั้งหมดที่รักมี
จากการเป็นเภสัชกรเครื่องสำอางมาเกือบ 10 ปี
รักยินดีรับฟัง เข้าใจ และให้คำปรึกษา พร้อมทั้งให้แนวทางการรักษาและดูแลผิวแบบยั่งยืน
เพื่อให้คุณกลับมามีผิวหน้าสุขภาพดี แข็งแรงและดูดีได้ในแบบที่เป็นคุณ
.
.
#รู้เรื่องเครื่องสำอางกับเภสัชกรรัก รู้ลึกรู้จริงเรื่องผิวสวย
#TrustMeWeRukYourSkin
#WeCareYouWithLove
#เภสัชกรรัก