ตัวรู้ ก็คือ สติ เมื่อมีสติ ก็รู้ ตื่น เบิกบาน... (กระผมน่าจะเข้าใจถูกนะครับ)

นึกถึงหลักธรรม "ชาคริยานุโยค" ที่แปลหรือหมายความว่า... "ธรรมที่เป็นเครื่องตื่น"

จะตื่นได้นั้น... ย่อมต้องมีตัวรู้ เหมือนเวลากระแสไฟมันวิ่งขึ้นมา เครื่องใช้ไฟฟ้าก็ทำงาน
ตื่นตัว ตื่นรู้ ตื่นใจ... ชีวิตก็ขับเคลื่อน

สติเหมือนเครื่องป้องกัน เหมือนเครื่องตื่น ทำให้ใจสว่าง... 
คิดวางแผนชีวิต/การงานในแต่ละวันได้ดี เป็นกัมมะนีโย...