แรงบันดาลใจการตั้งกระทูนี้ เพราะค้นหาวิธีการจะไปขึ้นรถไฟฟ้าสายสีแดงจากสนามบินดอนเมือง แล้วหาไม่เจอครับ ผมขอเริ่มจากอาคารผู้โดยสารขาเข้า(Terminal 1) เมื่อออกจากประตูที่รับกระเป๋าแล้วให้ขึ้นไปชั้น 3

ปีนี้ปลูกผักไม่กี่อย่างและไม่ได้ดูแลมาก ซื้อต้นกล้า ピーマン พริกหยวกญี่ปุ่น ถั่วฝักยาว ตำลึง มะเขือเปราะ 3 อย่างนี้ได้ต้นกล้าจากน้องคนไทยที่รู้จัก ถั่วฝักยาว ตำลึงเอามาลงกับฟักทองและมินิโทมาโท

ตรงรอยต่อมีรอยแยกแก้ไขยังไงแบบจะไม่เกิดรอยแยกอีก และประตูขึ้นราแก้ยังไงดีครับ เคยเอาไฮเตอร์ราดก็ขาวจั้วอยู่ได้2เดือนก็มาใหม่ อยากทาสีใหม่ต้องทาตัวไหนรองพื้นบางครับ ขอเป็นวิธีซ่อมนะครับไม่เลือกวิธีเปล

วัตถุดิบที่ถูกนำมาทำอาหารหลากหลายเมนู แต่คอเลสเตอรอลพุ่งเกือบ 4 เท่าของมันหมู กินบ่อย ๆ เสี่ยงสุขภาพพังหลายทาง คอเลสเตอรอลเป็นไขมันชนิดหนึ่งที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้ในการสร้างเซลล์ ผลิตฮอร์โมน และช่วยก

วันนี้มีเด็กน้อยไม่สบาย เลยไม่ให้ไปโรงเรียน 1 วัน ตอนเช้าตื่นมาก็ดูหน้าตาซีดเซียวมาก พอพี่ๆไปโรงเรียนหมดแล้ว เด็กป่วยดูสดใสขึ้นทันตา จับหมูมาหมักน้ำปลาแล้วย่างในหม้อทอดให้เป็นอาหารกลางวันสำหรับเด็กไม

รหัสสถานีตำรวจคือMTPD ไม่ใช่ RTCC ตอนรับสายจะเป็นเบอร์0948236185บอกว่าเป็นจนท.AIS มีคนเอาบัตรปชช.ไปเปิดซิมใหม่เปิดบัญชีม้าแล้วมันโอนสายให้สถานีตำรวจ มันพยายามจะหว่านล้อมหาว่าเรามีส่วนกับบช. ม้า+เวปพนั

ใช้ผ้าเช็ดออกก็กลับมาอีก ลองแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อแล้วไม่ได้ผล ลองน้ำยาฆ่าเชื้อรา รอบนี้ใช้แปรงทองเหลืองขัดผนัง ทิ้งไว้ 3 ชม. ก็ทยอยขึ้นมาอีก ผนังห้องนอนสองข้างเริ่มทยอยขึ้นเหมือนกัน แต่ไม่มากเท่

ตับหมูเป็นแหล่งสารอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กและวิตามิน A แต่หากกินไม่ถูกวิธีอาจเสี่ยงพยาธิและโลหะหนักได้ ไปรู้จักวิธีกินที่ถูกต้องกัน ประโยชน์ของตับหมูที่ควรรู้ ตับหมูเป็นเครื่องในที่มีคุณค่าทางโภชนาก

พะแนง      วันพฤหัสบดีที่ 26 มิถุนายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ พะแนงหมู..เต้าหู้ไข่..ไก่อบ..แกงผักกาด รับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ พะแนง "panggang" ในภาษามลายู แป