ใครเคยใช้ลูกบอลซิลิโคนบริหารกล้ามเนื้อบริเวณกรามบ้าง

คือไปเห็นลูกบอลซิลิโคนบริหารกรามขายอยู่ตามลาซาด้า/ช้อปปี้ และเคยเห็นในติ๊กตอกที่คนใช้แล้วเห็นผล อยากทราบว่าใครเคยบริหารกรามด้วยการกัดลูกบอลซิลิโคนแล้วเห็นผลคางชัดกรามชัดขึ้นบ้าง แล้วอยากรู้ว่าถ้าใช้มากๆจะมีผลให้ฟันหน้ายื่นไหม เพราะเวลาบริหารต้องใช้ฟันกัดลูกบอลเอาไว้