ชุดโปรดในดวงใจ หายไปแล้ววว

คือผมออกกำลังกายทุกวัน ใช้พลังงานจากการกินข้าวทุกมื้อครับ เช้าข้าวต้ม เที่ยงข้าวมันไก่ เย็นก็ผัดกระเพรา แต่รู้สึกว่าน้ำหนักไม่ลงเลยครับ แถมตูดออกอีก ผมก็เลยเปลี่ยนจากการกินข้าว มากินเนื้อสัตว์ล้วนล้วน

ซื้อแบบเป็นชิ้น เลือกส่วนไม่ได้ ถือว่าพลาดและขี้งกมาก ส่วนเคเอฟซีเลือกได้ คนถึงเยอะ ไก่แมครสชาตโอเลย แต่เซ็งกับความขี้งก เสียดายเท็กซัสให้ที่1

โจ๊กไก่ กับ ปาท่องโก๋ ของ McDonald’s กี่ calories ครับ

ตัวที่เป็นฮอทดอกธรรมดา กับ ชิลลี่ ดอก แล้วก็ ชีส ดอก อยากทราบโภชนาการด้วยครับ

McDonald’s Deluxe Cheeseburger กับ พายแฮมชีส กี่ calories ครับ? ผมอยากได้ Nutrients ของร้าน McDonald's (ในไทย) ทั้งหมดแบบ update ด้วยครับ จะเช็คได้ยังไงหรือพอมีใคร

เมื่อก่อนเคยดีกว่านี้ใคกินแนรรผู้สึกเหมือนกันมั้ย?