หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือเราเป็นคนขี้อายมาก ชอบกลัว ไม่มั่นใจตัวเองเลย เวลาจะทำอะไรที่มีคนเยอะๆจะรู้สึกอึดอัดมาก อยากหาวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเอง
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
ตามหัวข้อเลย เราอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองมา ให้เป็นคนขี้กลัวน้อยลง มั่นใจมากขึ้น อยากเป็นคนที่ไม่คิดเยอะ แล้วก็เลิกวิตกอ่ะงับ เพื่อนมีจะมีวิธีเปลี่ยนตัวเองมั้ยครับ ;-;
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อียิปต์ ชนะเซทแรกในรอบ 20 ปีจากรายการ ชชล ผลจากโค้ชไทยเปลี่ยนเพียวและเฟิร์นลงตัดเกมตัวเอง
โค้ชไทยน่าจะมีปัญหาในการเปลี่ยนแปลงตัว ส่งผลลบต่อนักกีฬา ยิ่งแต้มเสีย นักกีฬาก็ยิ่งเสียความมั่นใจ แต่โค้ชก็เปลี่ยนตัวนักกีฬาที่ฟอร์มไม่มาลงไปอยู่นานจนทุกอย่างพัง ตอนสัมภาษณ์ยังถูกถามเลยว่าเปลี่ยนตัว
evenpokzo
เป็นคนที่ขี้อายและไม่กล้าเเสดงออก เเก้ยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาเรื่องการกล้าเเสดงออกค่ะ ขอเล่าก่อนเลยว่าเราเป็นอายไม่กล้าเเสดงออก แต่ไม่ถึงขั้นที่ไม่คุยกับใครหรือไม่มีเพื่อนคบนะ เวลาอยู่หรือคุยกับคนเเปลกหน้าเราจะรู้าึกเกร็งมากๆค่ะ อยากค
สมาชิกหมายเลข 4443038
ผู้หญิงอยากให้ผู้ชาย(ขี้อาย)ทำยังไงบ้าง เมื่อผู้ชายอยากจะเข้าไปทำความรู้จัก(จีบ)
สวัสดีครับทุกคน ผมอยากขอความคิดเห็นจากทั้งหญิงและชายเลยครับ สมมติว่าคุณเจอใครสักคนในชีวิตประจำวัน เช่น บนรถเมล์ ร้านกาแฟ หรือที่อื่นๆ แล้วอยากเริ่มทำความรู้จักกับเธอ แต่คุณทั้งคู่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน
สมาชิกหมายเลข 8834765
เข้าสังคมไม่เก่ง แต่อยากเป็นคนร่าเริงสนุกสนาน ทำยังไงดีคะ ?
เรามีปัญหาอย่างนึงคือเข้าสังคมไม่เป็นและชอบนิ่งเงียบไม่พูดไม่จาเวลาเจอคน คือตอนเด็กๆตั้งแต่จำความได้เป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง ขี้อายมากๆถึงขั้นไม่กล้ามองหน้าคนเลย และเวลาพูดอะไรก็จะพูดงึมงัมๆอยู่ในคอ พอ
สมาชิกหมายเลข 4023013
ใครพอจะมีวิธีก้าวผ่านความกลัว แก้ความเครียด ความกังวล
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก
Zerdream
ถ้าพึ่งกินยา isotretinoin เข้าไปแล้วปวดขี้แบบนี้ต้องกินยาใหม่มั้ยครับ ขี้ปกติ
ถ้าพึ่งกินยา isotretinoin เข้าไปแล้วปวดขี้แบบนี้ต้องกินยาใหม่มั้ยครับ ขี้ปกติ กินได้5นาทีแล่วปวดไปเข้าห้องน้ำ
สมาชิกหมายเลข 8522567
เป็นคนขี้อายอยากเปลี่ยนตัวเองให้กล้าคุยกล้าแสดงออกทำไงดี
คือเป็นคนขี้อายไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเลยไม่ชอบสบตาคนอื่น ไม่กล้าชวนคุยเป็นคนเงียบๆ อยากมีความกล้าแสดงออกมากกว่านี้ขอคำแนะนำหน่อยคะ😭
สมาชิกหมายเลข 5075041
เป็นคนขี้อายตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้24ปี ความอายมันกลับกลายเป็นความคิดมาก ควรทำไงดี
คือเราเป็นคนขี้อายตั้งแต่จำความได้เลยค่ะ ขี้อายขี้กลัว เพราะตอนเด็กจะเป็นเด็กขี้เหร่กว่าเพื่อนๆ จะโดนผู้ใหญ่แกล้งล้อบ้างอะไรบ้าง แต่ตอนนั้นแค่อายแค่เขิน ไม่ได้รู้สึกว่ามันเป็นปมอะไรนะคะ เวลาจะทำอะไร
สมาชิกหมายเลข 8062540
อยากเปลี่ยนตัวเองจากคนที่ขี้อาย พูดน้อย ต้องฝึกยังไงครับ ให้มีความมั่นใจในตัวเอง กล้าขึ้นมาครับ
ฝึกความกล้า ฝึกความให้มีความมั่นใจในตัวเองยังไงครับ ให้ตัวเองเปลี่ยนจากคนที่เงียบๆ ไร้อารมณ์ความรู้สึกกับคนอื่นๆ แบบคนอื่นยังเบื่อเราเลยที่เห็นเราเป็นเเบบนี้ พูดคุยกับคนอื่น กับเพื่อนก็ไม่รู้เรื่องครั
สมาชิกหมายเลข 5292142
เพื่อนชอบพูดไม่คิดพูดแรงเกินไปทำไงดี
เราเป็นคนที่ด่าเป็นนะคะแต่เลือกที่จะไม่ด่าเพราะรักษาน้ำใจเขาให้เกียรติเขาแต่เขาไม่เคยรักษาน้ำใจเราเลยชอบพูดคำแรงๆใส่บ้างก็พูดไม่คิดคือเราเป็นคนฟันเหยินค่ะแล้วเขาก็ชอบมาล้อเราว่าเหยินฟันสวกปากเจ่ออะไรป
สมาชิกหมายเลข 8653484
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือเราเป็นคนขี้อายมาก ชอบกลัว ไม่มั่นใจตัวเองเลย เวลาจะทำอะไรที่มีคนเยอะๆจะรู้สึกอึดอัดมาก อยากหาวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเอง