หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือเราเป็นคนขี้อายมาก ชอบกลัว ไม่มั่นใจตัวเองเลย เวลาจะทำอะไรที่มีคนเยอะๆจะรู้สึกอึดอัดมาก อยากหาวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเอง
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
ตามหัวข้อเลย เราอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองมา ให้เป็นคนขี้กลัวน้อยลง มั่นใจมากขึ้น อยากเป็นคนที่ไม่คิดเยอะ แล้วก็เลิกวิตกอ่ะงับ เพื่อนมีจะมีวิธีเปลี่ยนตัวเองมั้ยครับ ;-;
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนที่ขี้อายและไม่กล้าเเสดงออก เเก้ยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาเรื่องการกล้าเเสดงออกค่ะ ขอเล่าก่อนเลยว่าเราเป็นอายไม่กล้าเเสดงออก แต่ไม่ถึงขั้นที่ไม่คุยกับใครหรือไม่มีเพื่อนคบนะ เวลาอยู่หรือคุยกับคนเเปลกหน้าเราจะรู้าึกเกร็งมากๆค่ะ อยากค
สมาชิกหมายเลข 4443038
เปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
เปลี่ยนตัวเองเพื่อคนอื่นหรออ…??❌ เพื่อตัวเอง✅ “เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่เข้าใกล้ความสำเร็จไปอีกขั้น” มีอะไรบ้างไปดูกัน 1. ออกกำลังกาย 30 นาที ออกกำลังกายเบาๆ 20-30นาที ต่อกันเป็นเ
สมาชิกหมายเลข 9039910
ต้องทำยังไงตัวเองถึงจะดีขึ้น
ตอนนี้เราอายุ 19 ค่ะรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนไม่กล้าทักใครก่อน ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเหมือนเมื่อก่อนและรู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจมากทำอะไรไปวันๆไม่มีความตั้งใจ ไม่รู้สิ่งที่ชอบ ไม่รู้จะวางแผนอนาคตตัวเองยังไ
สมาชิกหมายเลข 9040126
เข้าสังคมไม่เก่ง แต่อยากเป็นคนร่าเริงสนุกสนาน ทำยังไงดีคะ ?
เรามีปัญหาอย่างนึงคือเข้าสังคมไม่เป็นและชอบนิ่งเงียบไม่พูดไม่จาเวลาเจอคน คือตอนเด็กๆตั้งแต่จำความได้เป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง ขี้อายมากๆถึงขั้นไม่กล้ามองหน้าคนเลย และเวลาพูดอะไรก็จะพูดงึมงัมๆอยู่ในคอ พอ
สมาชิกหมายเลข 4023013
เป็นคนขี้อายอยากเปลี่ยนตัวเองให้กล้าคุยกล้าแสดงออกทำไงดี
คือเป็นคนขี้อายไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเลยไม่ชอบสบตาคนอื่น ไม่กล้าชวนคุยเป็นคนเงียบๆ อยากมีความกล้าแสดงออกมากกว่านี้ขอคำแนะนำหน่อยคะ😭
สมาชิกหมายเลข 5075041
นิสัย บุคลิก หรือสันดานของเราเปลี่ยนกันได้มั้ย
นิสัยที่ติดตัวหรือสันดาน ถ้าเราอายุเกิน18แล้วจะแก้ไขทำได้มั้ย ยกตัวอย่างง่ายๆเช่น เราขี้อาย ไม่ค่อยพูด ไม่ค่อยร่าเริง อยากเปลี่ยนตัวเองให้มั่นใจในตัวเอง ร่าเริง ตลกโปกฮา เปลี่ยนกันได้มั้ยคะ เอาแบบไม่
สมาชิกหมายเลข 3039694
ผู้หญิงอยากให้ผู้ชาย(ขี้อาย)ทำยังไงบ้าง เมื่อผู้ชายอยากจะเข้าไปทำความรู้จัก(จีบ)
สวัสดีครับทุกคน ผมอยากขอความคิดเห็นจากทั้งหญิงและชายเลยครับ สมมติว่าคุณเจอใครสักคนในชีวิตประจำวัน เช่น บนรถเมล์ ร้านกาแฟ หรือที่อื่นๆ แล้วอยากเริ่มทำความรู้จักกับเธอ แต่คุณทั้งคู่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน
สมาชิกหมายเลข 8834765
อียิปต์ ชนะเซทแรกในรอบ 20 ปีจากรายการ ชชล ผลจากโค้ชไทยเปลี่ยนเพียวและเฟิร์นลงตัดเกมตัวเอง
โค้ชไทยน่าจะมีปัญหาในการเปลี่ยนแปลงตัว ส่งผลลบต่อนักกีฬา ยิ่งแต้มเสีย นักกีฬาก็ยิ่งเสียความมั่นใจ แต่โค้ชก็เปลี่ยนตัวนักกีฬาที่ฟอร์มไม่มาลงไปอยู่นานจนทุกอย่างพัง ตอนสัมภาษณ์ยังถูกถามเลยว่าเปลี่ยนตัว
evenpokzo
ใครพอจะมีวิธีก้าวผ่านความกลัว แก้ความเครียด ความกังวล
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก
Zerdream
ถ้าพึ่งกินยา isotretinoin เข้าไปแล้วปวดขี้แบบนี้ต้องกินยาใหม่มั้ยครับ ขี้ปกติ
ถ้าพึ่งกินยา isotretinoin เข้าไปแล้วปวดขี้แบบนี้ต้องกินยาใหม่มั้ยครับ ขี้ปกติ กินได้5นาทีแล่วปวดไปเข้าห้องน้ำ
สมาชิกหมายเลข 8522567
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือเราเป็นคนขี้อายมาก ชอบกลัว ไม่มั่นใจตัวเองเลย เวลาจะทำอะไรที่มีคนเยอะๆจะรู้สึกอึดอัดมาก อยากหาวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเอง