กินข้าวน้อยอยากกินแต่กินไม่ไหว

เบื่ออาหารมากๆแค่เห็นก็ไม่อยากกินแล้วยิ่งบางอย่างเหม็นมากแต่ไม่ได้ท้องนะเพราะเป็นหลังจากประจำเดือนหมดแล้วถึงมีอาการ

ตั้งแต่เกิดมา 35 ปี ก็ไม่เคยมีปัญหา พออายุ 36 ก็ได้เข้าวงการโรคกระเพาะ ซึ่งคาดว่าเกิดจากความเครียด เพราะช่วงต.ค.-ธ.ค. 67 ที่มา ทำงานแบบเต็มเวลา ไม่มีเวลาได้อู้ แทบจะไม่ได้จิบน้ำ กินขนมเลย น้ำเปล่าดื่ม

เมื่อสักครู่ รู้สึกหิว จึงทานกล้วยหอมไปหนึ่งใบ แต่ก็ช่วยไม่ค่อยได้ พอดีมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปซองสุดท้าย หายหิวทันที

ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโรคกระเพาะรึเปล่า แต่ก่อนผมไม่เคยเป็นมาก่อน เดี๋ยวนี้ผมไม่ค่อยได้กินข้าวเช้า ข้าวเที่ยงก็จะกินประมาณบ่ายๆ ดึกๆ ก็กินอีก แต่บางวันผมกินข้าวเช้า ตอนเที่ยง-เย็น ไม่กินอะไรเลย(มันไม่หิว

รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ คุณแม่มีอาการมาแล้วหลายอาทิตย์ ไปพบแพทย์และทำอัลตราซาวด์แล้วค่ะ แต่ยังไม่ดีขึ้น อยากทราบว่าควรทานผลไม้ชนิดไหนดี และมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรที่จะช่วยให้อาการดีขึ้นเร็วขึ้นคะ

เป็นโรคประจำตัวไปแล้วครับ คือผมนอนดึกบ่อยมาก ตีสี่ตีห้า (เกือบเช้า =_=) แล้วกลางดึกก็จะหิวอะครับ ก็มีทานข้าวบ้าง ผลคือวันต่อมาแน่นท้องมาก ลมในท้องเยอะสุดๆ เลยอยากทราบว่าถ้าหิวตอนกลางคืนขึ้นมาจริงๆ แบ