เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า

เรารู้สึกเหนื่อย เหนื่อยมากๆ ทำอะไรก็ไม่มีความสุข ทำอะไรก็ไม่สนุก แค่เห็นอะไรเศร้าๆก็อยากร้องไห้ไปหมดเลย นั่งอยู่เฉยๆก็ร้องไห้ออกมา นอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆ เราเป็นคนที่ร่าเริงมาก แต่ตอนนี้ เรากลับเฉ

ไม่ว่าจะเครียด โมโห หรือน้อยใจ ชอบมีน้ำตาไหลออกมาเอง ทั้งๆ ที่ไม่อยากร้องไห้ เลย เหนื่อยค่ะ ท้อ มาก เบื่อชีวิต

แบบนี้เรียกว่าเข้าค่ายโรคซึมเศร้ามั้ยคะ มีอาการแบบเบื่อเรื่องที่เคยทำแล้วชอบ เบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง อยากตายตลอดเวลา(แต่เราก็ไม่กล้าทำ)​ เราเหนื่อยมากเราท้อทุกอย่างเลยค่ะ เราอยากหลับแล้วไม่ตื่นอีกต่อไป แ

รู้สึก เบื่อ หงุดหงิด ตลอดเวลา บ้างครั้งเวลาคิดอะไรก็อยากจะร้องไห้ รู้สึกอารมณ์ร้อน รำคาญทุกสิ่งทุกอย่าง แค่คนพูดก็รำคาญ และเบื่อไม่อยากทำอะไร แม้แต่เล่นเกมส์ อยากจะนอนตลอดเวลา น้อยใจบ่อย และรู้สึกเหน

เราบรรจุครูมาได้เกือบ3เดือน ร้องไห้ทุกวัน ไปใหม่ด้วยแต่เจอเรื่องtoxicทุกวัน โดนด่า โดนเหวี่ยง เอกสารไม่พอใจสั่งแก้ สั่งเอกสารวันนี้อีกวันหนึ่งขอดู เรื่องงานเราสู้มาก จนวันหนึ่งเรารู้สึกเบื่อ ท้อ กินอา

คือช่วงนี้เรารู้สึกเหนื่อยๆเหนื่อยไปกับทุกสิ่งทุกอย่าง รู้สึกไม่อยากจะทำอะไรเลยอยากนอนเฉยๆแล้วช่วงนี้เราก็อ่อนไหวง่ายมากๆนิดๆหน่อยๆเราก็ร้องไห้แล้วเราอ่อนไหวกับคำว่า "เป็นอะไรรีเปล่า" มากๆแค

สวัสดีเพื่อนๆทุกคน เรามีเรื่องกลุ้มใจมากๆ มันเสียใจมาก ตรงที่เราไม่โอเค อึดอัด เวลาที่เเฟนไปทำหน้าที่ งาน ต่างๆ ยังเป็นนักศึกษาอยู่นะคะ เเฟนไม่ให้เวลาเลย รุ้ว่าทำงานทำอะไร เเต่กลับหอพักที2-3ทุ่ม ทั้งๆ

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบ​ตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว

ขอลบครับ

คือเรามีแค่ความรู้สึกเหนื่อยแค่ความรู้สึกเดียวค่ะไม่มีความรู้สึกอะไรเพิ่ม เวลาที่มีความรู้สึกเหนื่อย เรามันจะมองทุกอย่างน่าเบื่อไปหมด สิ่งสุดท้ายที่ทำได้คือนั่งถอนหายใจกับนั่งร้องไห้ออกมาค่ะ ใครพอจะมี