ช่วยตัวเอง

ช่วยตัวเองทุกวัน​ วันละ2-3รอบ​ จะมีผลเสียอะไรมั้ยคับ​ พอดีแฟนเป็นคนไม่ชอบมีเซ็ก​ ผมจึงแอบแฟนมาช่วยตัวเอง​อยู่ทุกวัน​  อยากทราบว่าถ้าแก่ไปหรือในภายภาคหน้าจะเกิดผลเสียต่อร่างกายมั้ยครับ​ ตอนนี้ผมอายุ20