อยากจะเปลี่ยนบุคลิกภาพตัวเองต้องเริ่มต้นอย่างไรดีครับ

คือบุคลิกภาพของผม ผมเป็นคนขี้อาย ไม่ค่อยพูด พูดไม่เก่ง ไม่ค่อยคบค้าสมาคมกับผู้อื่น แต่ในใจอยากจะเป็นคนที่กล้าแสดงออก พูดคุยกับผู้อื่นได้ดี อยากจะมีเพื่อนฝูงเยอะ ควรเริ่มต้นเปลี่ยนบุคลิกภาพของตัวเองอย่างไรดีครับ