ช่วงอกหัก มีวิธีไหนเด็ดๆที่ทำให้เรียกสติกลับมาได้ไวที่สุดบ้างคะ

ส่วนตัวไม่ฟูมฟายมากแล้วค่ะ แต่เวลาอยู่คนเดียวทุกอย่างในหัวมันประดังประเดเข้ามาในหัวแล้วชอบทำให้ตัวเองหยุดนิ่งจนรู้สึกโหวงๆในใจ อยากหลุดพ้นเร็วๆสักที
เราเลิกกับเขาเพราะจับได้ว่าเขากำลังเริ่มต้นใหม่ได้สักพักแล้ว หรือคบซ้อนนั่นแหละค่ะ มันไม่เสียใจมากไปกว่านี้แล้วเพราะที่ผ่านมาเราถูกทิ้ง ถูกปล่อยให้อยู่คนเดียว ให้จมกับคำถามว่าเราทำอะไรผิดมาตลอดเลย มันก็เลยแค่ชาๆ จุกๆในใจว่าสุดท้ายแล้วลางสังหรณ์เราถูกต้องทุกอย่าง


เขาก็ขอโทษนะแต่เราไม่ขอยุ่งเกี่ยวอีกเลย เลยอยากกลับมาทบทวนตัวเองและหาวิธีที่จะหลุดพ้นบ่วงความคิดนี้อยู่ค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่