รบกวนแนะนำหนังสือ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้กำลังมองหาหนังสือมาอ่านสัก 1เล่ม แต่ก็ไม่รู้ว่าควรจะอ่านอะไร เพราะตอนนี้รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตเอามากๆ ทำให้รู้สึกอยากข้ามในส่วนของหนังสือพัฒนาตัวเองหรือหนังสือแนวจิตวิทยาออกไปก่อน ไม่ใช่เพราะไม่อยากพัฒนาตัวเองนะคะ แต่เพื่อนๆเคยเป็นแบบเราไหมค่ะ ที่รู้สึกเหนื่อยมากๆ เหนื่อยจนอยากหยุดนิ่ง อยากหยุดคิดหยุดรับรู้เรื่องเครียดๆหรือเรื่องราวที่ซับซ้อน เราเลยอยากได้หนังสือสักเล่มที่พอจะช่วยให้ตัวเราเอาตัวเองออกจากโลกนี้สักแป๊บก็ยังดี อยากรบกวนเพื่อนๆแนะนำหนังสือให้สัก 1 เล่ม เนื่องจากตอนนี้รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตมากๆ ขอบคุณมากๆนะคะ