เริ่มคิดมาก

ไม่ได้เหม็นตรงรักแร้แล้วเหม็นตรงไหน?

คือเราเป็นคนคิดมากเรื่องแฟนทำไงดีคะใครมีวิธีหายคิดมากบ้างคะ😿

ก่อนหน้านี้เจอปัญหาชีวิต ทั้งเรื่องเรียน ปัญหาในชีวิต ปัญหาความรัก เครียดจนไม่กินไม่นอน เข้าโรงบาลเป็นว่าเล่น พักทุกๆอย่างในชีวิตหมดเลย สอบเสร็จ ใช้เวลากับครอบครัวมากขึ้น ไปเที่ยว ไปกินนู้นนี้กับเพื่อ

เราเรียนจบมาได้ 1 ปีแล้วค่ะ ลาออกจากที่ทำงานมา 2-3 ที่ ตอนนี้เราว่างงานค่ะ เรามีเงินเก็บนะคะไม่ได้เดือนร้อนเรื่องเงิน แต่ที่เราเครียดคือเรารู้สึกไม่อยากทำงานเลย 1. การทำงานมันเครียดมากๆกับคน กับงาน

สวัสดีค่ะ คือเราเกิดอาการนี้มา3ปีแล้ว อยู่ดีๆก็คิดมากเครียดแล้วโกรธควบคุม​อารมณ์​ไม่อยู่​พอมีอาการก็จะร้องไห้มือเริ่มเกร็งกำมือจนแดง ระหว่างที่เกิดอาการ หรืออีกอย่าง มีคนมาจ้ำจี้ๆๆทำสิ่งที่เราไม่ชอบตอ

มีใครเชื่อเรื่องความฝันบ้างคะ ส่วนตัวเราเองครึ่งๆกลางๆค่ะ 55555 คือเมื่อคืนนี้เลยเราฝันว่าเราตั้งท้อง ท้องอ่อนๆ ในฝันคือเหมือนจริงมาก ฝันว่าท้องกับแฟนเรานี่แหละ แต่สิ่งที่ทำให้เราคิดมากคือ ก่อนหน้านี้

มีวิธีลดความเครียด หรือ คิดมาก ยังไงบ้าง แชร์กันมาหน่อยครับ