พ่อของแฟนผมมีปัญหานอนไม่หลับเรื้อรังมาสัก 4ปี เเล้วครับ
เวลานอนต่อวันเฉลี่ย นอนได้วันละ 1-2ชม เอง
ท่าน ส่วนสูง169 หนัก 70 มีโรคประจำตัว คือ ความดันสูง และ โรคนอนไม่หลับ
สิ่งที่ลองมาหมดแล้ว
-พยายาม ออกกำลังกายตั้งเเต่เช้ามืดทุกวัน
-กินอาหาร และ ยาเสริมที่ช่วยเหลือ การนอนหลับ
-รักษากับทางโรงพยาบาล โดยใช้ประกันสังคม (แต่ไม่มีหมอเฉพาะทางรักษาด้านนี้)
-รักษาโดยใช้แพทย์เเผน ทางเลือก เช่นฝังเข็ม
โดยรวมไม่ค่อยดีขึ้น เลยตัดสินใจไป ร.พ เอกชน เพื่อหวังพึ่ง สุดท้ายดีขึ้นมานิดหน่อย เเต่ติดตรงสู้ค่ารักษาไม่ไหว
ไปรอบหนึ่ง ครั้งละ 5-6,000 และ ทาง รพ เอกชน ให้ไป เดือนละ 2-3ครั้ง เลย ทำให้สู้ค่ารักษาไม่ไหว
อยากขอคำแนะนำ ทีครับ ว่าทำอย่างไรดี หรือ ใครเคยมีคนใกล้ตัว ที่มีโรคเเบบนี้ รบกวนขอคำแนะนำทีครับ
ปรึกษาทีครับ พ่อของแฟนผมมีปัญหานอนไม่หลับเรื้อรัง ไม่รุ้จักรักษายังไงดีแล้ว
เวลานอนต่อวันเฉลี่ย นอนได้วันละ 1-2ชม เอง
ท่าน ส่วนสูง169 หนัก 70 มีโรคประจำตัว คือ ความดันสูง และ โรคนอนไม่หลับ
สิ่งที่ลองมาหมดแล้ว
-พยายาม ออกกำลังกายตั้งเเต่เช้ามืดทุกวัน
-กินอาหาร และ ยาเสริมที่ช่วยเหลือ การนอนหลับ
-รักษากับทางโรงพยาบาล โดยใช้ประกันสังคม (แต่ไม่มีหมอเฉพาะทางรักษาด้านนี้)
-รักษาโดยใช้แพทย์เเผน ทางเลือก เช่นฝังเข็ม
โดยรวมไม่ค่อยดีขึ้น เลยตัดสินใจไป ร.พ เอกชน เพื่อหวังพึ่ง สุดท้ายดีขึ้นมานิดหน่อย เเต่ติดตรงสู้ค่ารักษาไม่ไหว
ไปรอบหนึ่ง ครั้งละ 5-6,000 และ ทาง รพ เอกชน ให้ไป เดือนละ 2-3ครั้ง เลย ทำให้สู้ค่ารักษาไม่ไหว
อยากขอคำแนะนำ ทีครับ ว่าทำอย่างไรดี หรือ ใครเคยมีคนใกล้ตัว ที่มีโรคเเบบนี้ รบกวนขอคำแนะนำทีครับ