จะจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังดี?

กระทู้คำถาม

เวลาเราทำงานมาเหนื่อยๆ เจอปัญหามาเยอะเเยะ แล้วอยากพูดอยากคุยกับใครสักคน มันรู้สึกหมดแรงรู้สึกอยากมีคนให้พูดให้คุยด้วย มันงุดหงิดบางวันเหนื่อยมากๆ นั่งร้องไห้คนเดียว คือหนอยไปหมดทุกอย่าง ใครเป็นบ้างคะแล้วจัดการกับมันยังไงมาบ้าง

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6347818

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้

ความคิดเห็นที่ 1

ดูซีรี่ส์ค่ะ ไม่ก็ไปนั่งร้านกาแฟ จิบกาแฟ ไปเรื่อยๆๆอยู่กับตัวเอง คิดทบทวนเหตุการณ์ที่ทำให้เราแย่ หรือรู้สึกไม่ดี
มีบ้างร้องไห้คนเดียว แต่มันดีขึ้นจริงๆๆๆ

สุดท้ายแย่ที่สุด โทรหาเพื่อน และกลายเป็นยเพื่อนระบายความทุกข์ให้ฟัง คือ อารมณ์จะเปลี่ยนทันทีค่ะ เพราะทำให้เรารับรู้ว่าโลกนี้ คนมีความทุกข์หนักกว่าเรามีอีกเยอะ