หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนยืนทำงานนาน 8-10ชั่วโมง อยากนวดเท้านวดขาให้แฟน ใครพอจะสอนวิธีนวดได้บ้างครับ
กระทู้สนทนา
กายภาพบำบัด
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ความรักวัยทำงาน
ปัญหาชีวิต
ตามหัวข้อครับ ขอคำแนะนำ วิธีการกดฝ่าเท้าหรือนวดขาให้แฟนคลายปวดให้รู้สึกดีขึ้น ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความรู้ครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🌿 รีวิวประสบการณ์นวดไทยออยรีดเส้น 2 ชั่วโมง ที่ "จันทร์แก้ว นวดเพื่อสุขภาพ" จ.นนทบุรี
📍 พิกัดร้าน: จันทร์แก้ว นวดเพื่อสุขภาพ (อยู่ข้างๆร้านสะดวกซื้อ และตรงข้ามกับตลาดบางไผ่นครอินทร์)ตำบลบางไผ่ อำเภอเมืองนนทบุรี นนทบุรี 11130🕙 เปิดทุกวัน 10.00 - 21.00 น.🔹 นานๆเราจะได้นวดที ขอเลือกแบบไทย
Annie Reality888
กำลังหาเครื่องนวดคอ หลัง ขา ฝ่าเท้าให้ คุณพ่อแม่ มีใครเคยใช้บ้างครับ
ใช้ดีไหม ยี่ห้อไหนดีครับ บ้านที่ต่างจังหวัด
WhereYouStay
ผื่นขึ้นที่ฝ่ามือกับฝ่าเท้าครับ เป็นมาสองวันแล้ว เป็นๆหายๆ
แบบในรูปเลยครับ เป็นๆหายๆ เป็นสักพัก 10-15 นาทีแล้วก็หายไป นึกจะขึ้นก็ขึ้น นึกจะหายก็หายก่อนหน้านี้สองวันมีประวัติอาหารเป็นพิษ นอนให้น้ำเกลืออยู่สองชั่วโมง หละงจากให้น้ำเกลือก็มีผื่นขึ้นบ้างหนังตาบวมบ
สมาชิกหมายเลข 7504842
เคล็ดลับง่ายๆ การทาโลชั่นอย่างไรให้ผิวสวยสุขภาพดี
สวัสดีค่ะ สาวๆชาวห้องแป้ง และเพื่อนสมาชิกทุกๆท่าน วันนี้มีเคล็ดลับดีๆ อยากมาแบ่งปันเหมือนเช่นเคยค่ะ เรื่องของการทาโลชั่นบำรุงผิวกาย หลายท่านๆอาจจะไม่ได้ให้ความสำคัญเท่าไหร่ บีบครีมใส่ฝ่ามือ แล้วก็ลู
กุหลาบขาวเดียวดาย
ปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ใช้แล้วปวดเท้าและขา
เรียนทุกท่าน ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ ประมาณตามภาพนี้ครับ ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง และใช้ในชีวิตประจำวัน ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24 เพรา
specimen
ปวดขาจนนอนไม่หลับ
ขอคำแนะนำค่ะ พอดีปวดเท้าจนนอนไม่ได้เลย เราทำงานเขาวันที่6ค่ะ แรกๆทำ5ชม. วันนี้10ชม. ยืนทั้งวันไม่ได้นั่ง ปวดขาแต่ทนได้ค่ะ แต่ปวดเท้านี่แหละมันชาๆ ปวดตั้งแต่เข่าลงไป ปวดๆชาๆเท้า มีวิธีแก้ไหมค
สมาชิกหมายเลข 7831243
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
ปวดเท้า ไปเข้าร้านนวดเท้ากลับมาระบม ปวดหนักกว่าเดิมทำไงดี
พอดีปวดฝ่าเท้ามากครับ ไม่รู้จะทำไงดี เลยไปร้านนวดฝ่าเท้านวดตัว พนักงานก็นวดให้ แล้วบอกว่าเหมือนเท้ามีผังผืดเยอะมาก ตอนนวดทรมานมาก นวดไป2ชั่วโมง พอนวดเสร็จพนักงานที่ร้านนวดก็บอกให้ไปหายาคลายเส้นกินด้ว
สมาชิกหมายเลข 1353813
เปิดวิธีพิชิตออฟฟิศซินโดรม ทางออกสำหรับคนวัยทำงานยุคดิจิทัล
นายแพทย์ธนินทร์ เวชชาภินันท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) คือภาวะที่กล้ามเนื้อหดเกร็ง อักเสบและป
สมาชิกหมายเลข 7213721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ความรักวัยทำงาน
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนยืนทำงานนาน 8-10ชั่วโมง อยากนวดเท้านวดขาให้แฟน ใครพอจะสอนวิธีนวดได้บ้างครับ