หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรารู้สึกว่าตัวเองอารมณ์แรงขึ้นทุกวันอยากแก้มาก
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
คือเวลาโดนใครกระทำอะไรต่อเราที่ทำให้เราโกรธ เราจะพูดคำแรงๆออกมาเหมือนคนขาดสติเลย เราไม่ อยากให้ตัวเองมีนิสัยแบบนี้ เพราะคนรอบข้างอาจเกลียดเรา เมื่อก่อนเราใจเย็นกว่านี้อีกหรือเราเป็นซึเศร้าหรือป่าวชอบเคลียดด้วยน่ะไม่ค่อยยิ้มขี้โมโหหงุดหงิดง่ายมากช่วงนี้ ทำไงดีอ่ะไม่อยากหาหมิน่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่เคยได้ยินใครกล่าวถึงการเห็นตัวเองพูดหรือกระทำ
ช่วงนี้เห็นตัวเองพูด หรือแสดงการกระทำ เห็นเหมือนมีร่างซ้อนอยู่ ซึ่งเหมือนก่อนเคยเป็นตอนโทสะแรง แต่ช่วงนี้เบาๆก็เกิดเห็น แต่การเห็นจะเป็นการเห็นจากอารมณ์ไม่พอใจเป็นส่วนใหญ่ ตอนเผลอๆ เห็นแล้วก็จะดับ ชะง
สมาชิกหมายเลข 7645265
ขอวิธีแก้ไขอาการใจร้อน ขี้หงุดหงิด ขาดสติ ควบคุมอารมณ์ไม่ได้หน่อยค่ะ
เราเป็นคนเครียดง่าย ขี้หงุดหงิด ขี้รำคาญ ใจร้อน ปากไว ความอดทนต่ำ และโมโหร้าย นี่คือข้อเสียของเรา ที่เราอยากจะแก้ไข และปรับปรุงมากๆ แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดีค่ะ แต่เราก็มีข้อดี เหมือนกันนะ คือตอนที่
สมาชิกหมายเลข 5385942
อาการแบบนี้ปกติไหมคะ
อยากสอบถามว่าหนูอาการปกติไหมคะ หนูอายุ26ค่ะ เวลาอยู่คนเดียว ชอบคิดแต่เรื่องความตาย แบบว่าเรากลัวคนที่เรารักจากไป ถ้าครอบครัวที่รักจากไป เราจะอยู่ยังไง บางทีก็คิดว่าอยากตุยตอนนี้เลย เพราะไม่อยากเห็นครอ
สมาชิกหมายเลข 9187170
ขอวิธีแก้สันดานตัวเองหน่อยค่ะ
คือช่วงนี้เรารู้สึกว่าทุกอย่างในชีวิตเรามันแย่ไปหมดในสังคมโรงเรียนเราก็โดนนินทา บูลลี่หลายๆอย่างไหนจะอกหักอีก ยังโดนพ่อโกรธเพราะเราไม่คุยกับเค้า เราไม่สามารถจัดการความรู้สึกแย่ๆของตัวเองได้ทะเลาะกับพี
สมาชิกหมายเลข 9102305
เรื่องของไม้และน้ำ (นิทานหัวร้อน)
เรื่องมีอยู่ว่า....... https://www.youtube.com/watch?v=s_-jHKVSeAA ในหมู่บ้านแห่งหนึ่ง มีเด็กชายหญิงสองคนเติบโตมาด้วยกัน เด็กผู้ชายชื่อว่าไม้ เป็นเด็กนิสัยอารมณ์ร้อน ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห ส่วนเด็กผู
Kanizaki
อยากเปลี่ยนนิสัยโกรธง่าย อารมณ์ร้อนต้องทำไง.
ส่วนตัวเราเป็นคนหงุดหงิดง่าย อารมณ์ร้อนพูดไม่คิด ก็ประมาณว่านิสัยแย่มากๆ พยายามเปลี่ยนหัดใจเย็นลงแต่ก็แอบเผลอใจร้อนบางเรื่องบ้าง.เราอยากเปลี่ยนน่ะพยายามแล้ว.ตอนนี้เพื่อนรับนิสัยไม่ได้จนแทบไม่มีคัยอยาก
สมาชิกหมายเลข 5168318
ไม่มีความสุขกับชีวิตเลย รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนไม่ดีอยากแก้ไขแต่มันเหมือนวนอยู่กับที่
อยากเป็นคนใจเย็น มองโลกในแง่บวก เราอยากปล่อยวาง เราลองศึกษาธรรมะก็ยังปล่อยวางไม่ได้ เพื่อนชวนเข้าโบสถ์เราก็เริ่มศึกษาคำสอนแต่เราก็ยังไม่มีความสุข หรือว่าเราเป็นคนบาปหนา บางทีเราควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได
สมาชิกหมายเลข 7766907
การพัฒนาตัวเอง EP.7
จัดการอารมณ์ในสถานการณ์ท้าทายในชีวิตประจำวัน เรามักเจอสถานการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นความหงุดหงิด ความโกรธ หรือความกังวล การจัดการอารมณ์เหล่านี้อย่างเหมาะสมเป็นทักษะสำคัญในการพัฒนาตนเ
Tan_naphaphorn
ถูกเกลียด/เข้าใจผิดจากคนที่เรารัก ควรไปต่อยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ขอเล่าคสพคร่าวๆนะคะ เราพึ่งเลิกกับแฟนค่ะประมาณ2อาทิตย์ แฟนเด็กกว่าเรา4ปี(เขาอยู่ในช่วงวัยรุ่น ส่วนเราวัยทำงาน) สองคนเป็นรักทางไกลค่ะล่าสุดก่อนเลิกเราเป็นคนบินไปหาเขา ก่อนที่จะเกิดเรื่องขึ้นเ
สมาชิกหมายเลข 8683213
มีความรักให้กัน อดทน ทำดีกับผู้อื่น (การพัฒนานิสัยตนเอง แบบทำได้จริง ตอน7)
ผ่านไปแล้วสำหรับ อัคลาก ตัวตน อุปนิสัยที่ดี 6 ข้อ คือ ความซื่อสัตย์ มีความรับผิดชอบ ความสุขุม ใจเย็น กล้าหาญ รักษาบุคลิกภาพให้ดูดี มาถึงนิสัยอีก 3 ข้อต่อไปนี้ ซึ่ง 1 ใน 3 ข้อที่สำคัญมากๆ คือ ความอดทน
สมาชิกหมายเลข 8605298
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรารู้สึกว่าตัวเองอารมณ์แรงขึ้นทุกวันอยากแก้มาก