โตโยต้าไทยลีก MatchDay 18 ประเดิมการเตะกลางสัปดาห์ อังคาร พุธ พฤหัส ถ่ายฟรีทีวีช่อง NBT วันละคู่ คู่อื่น Tsport+อื่นๆ

เฉพาะ ช่อง5 สัญญาณดูไม่ได้ สำหรับผู้ที่ใช้จาน psi เป็นเหมือนกันไหมคะ

คือวัน พุธ/พฤหัส(ไม่แน่ใจ) ผมไปชั่งน้ำหนักได้ 66 แต่พอเมื่อวานนี้ไปชั่งอีกครั้งได้ 65.5 มาลองชั่งอีกวันนี้เหลือ 65.3 อยากทราบว่าควรไปพบแพทย์รึเปล่า 1 ผมถ่ายเป็น มูก-น้ำ มาตั้งแต่วันอังคาร 2 ทานวิตาม

1 ปีมานี้ พระนางช่อง 7 ทั้งหลังข่าวก่อนข่าวทยอยอิสระกันเยอะมาก เอส กันตพงศ์ นาว ทิสานาฏ จิณณ์ จิณณะ ฐิสา วริฏฐิสา เข้ม หัสวีร์ มุกดา นรินทร์รักษ์ บอส ชนกันต์ สกาย มาเรีย เมฆ จุติ เหม่เหม ธัญญวีร์ แทน

ปกติแล้ว ช่วงเย็นผมจะออกกำลังกายที่ฟิตเนสเกือบทุกวัน วันจันทร์ : เล่นเวท (อก และ หลังแขน) วันพุธ : เล่นเวท (หลัง และ หน้าแขน) วันศุกร์ : เล่นเวท (ขา และ ไหล่) วันอังคาร , พฤหัส , เสาร์ : วิ่งรอบสนาม

สอบถามนะคะในอาทิตย์นึง จันทร์,พุธ,ศุกร์,อาทิตย์ หนูออกกำลังกายแบบHIIT อังคาร,พฤหัส ออก พิลาทิส,cardio,ท่าอื่นๆเพิ่มนิดหน่อยได้มั้ยคะ หรือทำแบบไหนดีคะ

เรื่องมันเริ่มเกิดช่วงกลางคืนวันจันทร์ค่ะ - มีอาการปวดหัวตัวร้อนมีไข้สูง สักพักเริ่มมีอาการเท้าเย็น เพลียอ่อนแรง หลับตั้งแต่ใกล้เช้าจนถึงเที่ยงๆบ่ายๆของวันอังคาร - วันอังคาร ตื่นมาเจ็บท้องช่วงใต้สะดื

อัพเดทพระนางที่อิสระไปแล้ว แต่ยังมีผลงานกับทางช่องอยู่ เข้ม หัสวีร์ - เหม่เหม ธัญญวีร์ : ฟ้าพยับ (กำลังออนแอร์ทุกวันจันทร์-อังคาร)https://www.youtube.com/watch?v=Bf8m2vAWJfAhttps://www.youtube.com/wat