ใช่ สุกขวิปัสสโกไหม ??

อานาปานสติ เป็นยอดพระกรรมฐาน เป็นกรรมฐานที่พระพุทธเจ้าใช้ในวันที่พระองค์ตรัสรู้ หากผู้ตั้งใจปฏิบัติอานาปานสติ สามารถบรรลุพระอรหันต์ได้อย่างช้า 7 ปี อย่างเร็ว 7 เดือน แต่ผู้มีบารมีเต็มสามารถบรรลุได้ใน

กรรมฐานที่ใช่ สำหรับผมแล้วคือ อานาปานสติ ทำแล้วสติเกิดบ่อยสุด แต่ก็ทำได้ไม่นาน ไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ ส่วน กรรมฐานที่ชอบ คือ การบริกรรม ชอบทำแต่สติไม่ค่อยเกิด ทำแล้วเพลินมากกว่า ทำไมถึงไม่ชอบกรรมฐานที่