การวาดภาพสามารถช่วยบำบัดโรคซึมเศร้าหรือโรคที่เกิดจากความเครียดได้

เครียดมาก เป็นโรคซึมเศร้า คิดมาก ยิ่งอากาสร้อนยิ่งเครียดมากค่ะ ปวดหัวหน่วงๆทุกวันเลย ต้องใช้ยาแก้ปวดตลอด ไม่ไหวแล้วเราอยากคุยกับหมอบำบัดอาการค่ะ เครียดสภาพแวดล้อม การงานที่ทำค่ะปัจจุบันค่ะ จนจิตตกหมดแ

ผมเป็นโรคซึมเศร้า อันเนื่องมาจากความเครียด ความกดดัน จากการทำงานที่สะสมมาเกือบ 20 ปี และการได้รับความไม่เป็นธรรมจากผู้บริหาร รวมถึงนโนบายของหน่วยงานที่ดูแล้วน่าจะผิด

คลินิกรู้จิต รักษ์ใจ โรงพยาบาลศรีธัญญา เปิดให้บริการกลุ่มสติบำบัด เพื่อใช้ในการดูแลตนเองในการจัดการความเครียด หรือ ผู้อยู่กับโรคซึมเศร้า โรคอารมณ์สองขั้ว โดยนักบำบัดที่ผ่านการรับรองเป็นผู้บำบัดจากกร

ฉันรู้สึกผิดและคิดว่ามันคงยังอยู่ในใจและชีวิตจนกว่าฉันจะตาย แล้ววันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกอยากตายอยากขับรถลงสะพานหรือเดินไปโดดน้ำที่สะพานพระราม8ฉันกลัวความคิดวันนี้มาก  ทั้งๆที่ฉันพยายาม

เราเป็นคนนึงที่เป็นโรคซึมเศร้ามานานหลายปีแล้ว และมีความพยายามในการฆ่าตัวตายมาแล้วหลายครั้ง แต่ยังไม่เคยตายเพราะดวงล้วนๆ ครั้งล่าสุดที่เราพยายามฆ่าตัวตาย เพื่อนเสนอให้เราหางานอดิเรกทำ งานอดิเรกเราพังไป

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

สวัสดีผู้อ่านทุกคนคะ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์การป่วยเป็นโรคซึมเศร้าที่ดิฉันกำลังรักษาอยู่ในขณะนี้คะ ขอท้าวความถึงนิสัยและบุคคลิกส่วนตัวนิดนึงนะคะ ในช่วงวัยเด็กและวัยเรียนดิฉันเป็นคนค่

ไปรักษาโรคซึมเศร้าครั้งแรก คุณหมอให้นอนบนเตียงแต่ฉีดอะไรไม่ทราบ มันทำให้คลายเครียดได้มากเลยค่ะ อยากทราบว่าคืออโรม่าหรืออะไร และกลิ่นอะไรด้วยค่ะ ตอนนี้อยากหาซื้อมาใช้บำบัดความเครียดก่อนนอนค่ะ เป็นคนที่