ถ้าคุณรู้สึกแย่ คุณมีวิธีแก้ยังไง

สวัสดีค่ะ หนูอายุ13 มีคำถามเกี่ยวกับตัวเองค่ะ คือว่า หนูเป็นซึมเศร้าและตอนนี้ก็สงสัยว่าจะมีโรคอื่นด้วยอีกสองโรค เป็นไปได้ไหมคะ ที่หนูจะมีโอกาศเป็นสามโรคนี้พร้อมกัน 1.ซึมเศร้า 2.School Phobia 3.Masoc

ผมทำการสายออกแบบ แล้วงานเยอะมาก กดดันบ้าง เครียดเรื่องงาน และอีกหลายๆเรื่อง แค่อยากจะปรึกษาใครสักคน โดยที่ไม่รู้จักก็ได้ครับ

สวัสดีค่ะ วันนี้จะเล่าเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นแล้วเรารู้สึกเสียความรู้สึกนิดหน่อยค่ะ อยากถามว่าทุกคนที่อ่านคิดเห็นยังไงกับเรื่องนี้บ้างคะ เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แล้วแฟนก็รู้เรื่องนี้ แต่ก่อนเคยเป็นหนัก แต่

เรื่องเป็นตามหัวข้อเลยค่ะ หนูคิดว่าสิ่งต่างๆที่หนูเจอมามันเยอะมากพอแล้วค่ะ หนูรู้สึกว่าชีวิตหนูคุ้มมากมาก จนมากเกินไปจริงๆ หนูเจอประสบการณ์แย่ๆมาเยอะมากๆทั้งๆที่หนูยังเพิ่งอายุไม่ถึง20 หนูเลยคิดขึ้นมา

สวัสดีค่ะเราอายุ24 ตอนนี้เราคิดว่าเรามีปัญหากับตัวเองและคนรอบข้างค่ะ มีการทำร้ายร่างกายค่ะ ทำกับพี่สาวด้วยเองด้วย ตอนนี้รู้สึกแย่มากๆ และความคิดเราตอนนี้มันแย่และดิ่งมาก ซึ่งอาจจะมีปัญหาตั้งแต่เด็กๆแล

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

สวัสดีค่ะ กระทู้ที่เราเขียนก่อนหน้านี้โดนลบ เราเลยจะมาเขียนใหม่ และแก้เนื้อหาให้ซอฟท์ลงนะคะ เราอายุ15 มีอาการซึมเศร้า เราเจอปัญหารุมเร้ามากมายตอนนี้ เราแพนิคมาก พยายามติดต่อสายด่วยสุขภาพจิต แต่สายไม่