ช่วงกลางปี 63 ที่ผ่านมาเราในฐานะ Member Absolute U ที่เราไปเรียนโยคะก็ได้ข่าวโปรโมชั่น Absolute Sanctuary Resort
(จริงๆ พอหลังจากนั้นมีโครงการเราเที่ยวด้วยกัน ราคาก้อถูกลงกว่านี้อีกกก) 1,900 บาท/คืน (แบบพักอย่างเดียว ไม่มีกิจกรรม Wellness)
เราก้อเลย plan ไว้ว่าไปสมุยวันนึงกะไปเที่ยวทะเลที่สมุย อีกวันก้อพักผ่อนแบบ Wellness ที่โรงแรมค่า

**ราคา package ขึ้นอยู่กับการจัดโปรโมชั่นของโรงแรมนะค่า


วันแรกที่เรามาถึง 23.12.20 ถึงโรงแรมประมาณ 11 โมง โรงแรมก็ต้อนรับด้วย Welcome Drink ตามภาพเลยค้า

ทางโรงแรมก้อจัดโปรแกรมให้เราและเพื่อนปรึกษาเรื่องสุขภาพกับ Consult K.Stephanie ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเป็นภาษาอังกฤษ 55555555
แน่นอนว่าเราพูดไม่ค่อยได้ แต่ดีที่ไปกับเพื่อนที่ทำงานเราเลยพอถูๆ ไถๆ ไปได้ ให้คำปรึกษาดีมากค่ะ
ถึงแม้จะไม่ใช่คุณหมอแต่คุยเรื่องการใช้ชีวิตประจำวัน แล้วก้อปรับสมดุลทั้งเรื่องการกิน การพัก การดูแลสุขภาพค่า



บรรยากาศรอบๆ โรงแรมและภายในห้องพักค่ะ

หลังจากที่เราคุยเรื่องสุขภาพกับ K.Stephanie เสร็จแล้วเราก้อเดินทางไปเกาะหมู (เกาะมัดสุมต่อค่า) 
เด่ววันต่อมาเรามาดูบรรยากาศกิจกรรม Wellness ของโรงแรมกันค่ะ



เริ่มต้นที่ Morning Yoga จะเป็นการ Meditation ปรับสมาธิก่อน 30 นาที และก็เป็นการโยคะเต็มรูปแบบกับครู Gaya วันนี้บรรยากาศครึ้มฟ้าครึ้มฝนจึงเปลี่ยน location จากศาลาของโรงแรมมาที่ห้อง Studio ข้างๆ โซนสปาค่ะ (ห้องเรียนอยู่หลังป้าย Loving Living ตามภาพด้านบนค่า)


ภาพนี้เป็นทางขึ้นห้องเรียน Pilatis (อยู่ด้านขวามือ)

รูปนี้เอามาจากเว็บเค้านะค่า เพื่ออรรถรสในการบรรยาศ อิอิ

Surprise!! เราไม่เคยเล่นพิลาติสมาก่อนเลยค้า น่าจะบันเทิงอยู่เด้อ 55555 คือเราก้ออ๋องๆ แต่ก้อผ่านมาได้อยู่ ดูคนข้างๆ ตลอดจ้า 
ถุงเท้าก้อยืมเพื่อนเด้อจ้า ลืมบอกสำหรับคนที่ไม่เคยเล่นมาก่อนไม่ต้องกังวลเลยนะคะ เพราะครู Sari ใจดีค่ะจะเทรนด์ให้กับเด็กใหม่ก่อน
แล้วค่อยเรียนรวมกับเพื่อนๆ ที่มีประสบการณ์ แน่นอนทั้งคลาสเป็นภาษาอังกฤษจ้ะแม่
 

ด้านหน้าห้องอาหารค่า สวยงาม โล่ง โปร่งสบายดี

และแล้วก้อมาถึงช่วงเวลาแห่งความสุขค้า สุขไหนจะสุขเท่ากับการกินเนอะ ว่ามั้ยค่ะ 😊
ตาม Package Wellness ที่เราซื้อมาจะรวมอาหาร 2 มื้อ และเครื่องดื่มน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ 2 แก้ว
นี่จ้ะๆ อาหารในแต่ละมือจะมี 2 จาน จานหลักกะจานรอง ดังรูปเลยค่า 

ออร์เดิร์ฟจ้ะ Skinny Absolute Fit Cookie อร่อยมากกกกกกก รสชาติดีเข้มข้นเราเป็นคนชอบช็อคโกแลตอยู่แล้ว ฟินนนน

Main Course ของมื้อกลางวันนี้ คือ ลาบแซลมอน เปรี้ยวไปนิดนึง

ของหวาน จำชื่อไม่ได้ ด้านในเป็นช็อคโกลแลต

ปิดท้ายด้วยน้ำแตงโมปั่น หวานน้อย สดชื่นนน ชื่นใจจจจ

รับทานกันเรียบร้อยแล้วเราก้อพักผ่อนตามอัธยาศัยค่ะ พอบ่าย 2 เราก้อมาเข้าคลาส Core Suspend ค่ะ
ขอเรียนแจ้งเลยนะคะว่าไม่เคยเล่นมาก่อนเลย คิดว่าบันเทิงอีกแน่ๆ 5555555
เอาละพอเข้าเรียนปุ๊ป ครูก้อสอนการจับเชื่อ จ้ะ จับผิดจับถูก งงมันไปหมด แต่สนุกดี ดีทีเราชอบทำไรใหม่ๆ ถึงจะมึนๆ แต่ก้อโอเคค่า

Intro class Core Suspend

ภาพนี้เราเอาขาขึ้นไม่ได้ครู Sari เลยมาช่วยจับ ก้อเลยได้ภาพที่ประทับใจ 5555

ยังไม่จบเด่วมาต่อนะค่า
เรากำลังหาภาพมา match กะ content

#absoluteSanctuary #samui #wellnessResort #wellness #เที่ยวเชิงสุขภาพ