หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วปวดหู
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มาราธอน
สวัสดีค่ะ ปกติเราจะชอบวิ่งมาก วิ่งออกกำลังในหมู่บ้านนี่แหละ มันเคยมีครั้งนึงที่วิ่งช่วงเย็นๆถึงหัวค่ำ ตอนนั้นอากาศก็เย็นอยู่ วิ่งไปซักพักก็ปวดหูมากๆเลยค่ะ หยุดวิ่งแล้วก็ยังปวดอยู่ มาวันนี้อากาศเย็นๆออกไปวิ่ง ก็ปวดหูแบบเดิม คือปวดข้างในเลยค่ะ อยากรู้ว่าสาเหตุมันมาจากการที่เราวิ่งตอนอากาศเย็นหรือปล่าว? หรือเราใส่หูฟังมากเกินไป
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดข้อเข่าเป็นๆหายๆ
ส่วนตัวเราเป็นคนชอบวิ่ง วิ่งมาได้2-3เดือนแล้วไม่มีอาการอะไรเลย มีวันหนึ่งพี่ชวนวิ่งเร็วขึ้น เราเลยรู้สึกปวดข้อเข่ามาก(ปวดข้างเดียว) เราก็ไปหาหมอกินยา หยุดวิ่งปร
สมาชิกหมายเลข 5600512
วิ่งแล้วเจ็บต้นขา
คือเราไปวิ่งมาค่ะ แต่เป็นคนไม่ออกกำลังกายแล้วก่อนวิ่งก็ไม่ได้วอมร่างกาย หลังวิ่งเสร็จมีอาการปวดต้นขาด้านใน เหมือนขาเคล็ด จะรู้สึกเจ็บจี๊ดๆเวลาเดิน แต่ถ้านั่งหรื
สมาชิกหมายเลข 6910075
มีอาการเหนื่อยหอบมาก พูดไม่ไหว ไม่มีแรง หลังจากที่วิ่ง เป็นเพราะอะไร
เรามีโรคประจำตัวตัวค่ะเป็นโลหิตจาง ปกติก็มีอาการเหนื่อยหอบง่ายอยู่แล้ว แต่พักสัก30นาที-1ชมก็ดีขึ้น วันนี้เราไปซื้อของกินใกล้บ้านค่ะ แล้วตอนกำลังจะกลับบ้าน ฝนดัน
Pat Scale
วิ่งแล้วเจ็บน่องทำไงดีคะ
ย้ำก่อนนะคะว่าเจ็บไม่ได้ปวด คือเราวิ่งมาซักพักแล้วแหละ ปกติเราจะวิ่งวันละ10รอบ แต่วันนั้นเราวิ่งเยอะกว่าปกติคือ18รอบ แล้ววันต่อมาฝนก็ตกเราก็ไม่ได้ไปวิ่งพอวันต่อ
สมาชิกหมายเลข 3945134
ปวดเข่าด้านนอกเกิดจากอะไรคะ ?
รู้สึกปวดเข่า ( คิดว่าด้านนอกนะคะ ) เป็นอยู่ข้างเดียว ปกติก็ออกกำลังกายตลอดตั้งแต่อยู่ม.ปลาย เริ่มเป็นครั้งแรก วิ่งมินิมาราธอนค่ะ ฝืนวิ่งจนจบ ตอนนั้นเจ็บจนลงน้ำ
สมาชิกหมายเลข 3431860
วิ่งทุกเช้า 10 รอบสนาม 8,000 เมตร ช่วยลดน้ำหนักและให่เราสดชื่นตลอดวัน มีสมาธิได้ไหม
หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 7266389
รองเท้าวิ่ง
ขอความเห็นท่านที่วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ ใช้รองเท้าวิ่งรุ่นไหนกันบ้าง รุ่นไหนดี แล้วปกติใช้วิ่งกันกี่กิโลก่อนปลดระวาง ผมกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่คร
สมาชิกหมายเลข 2821363
Crayon Shinchan Amazing Thailand Fun Run
นำสีสันความสนุกของงาน 'Crayon Shinchang Amazing Thailand Fun Run Presented by =AZZTkvRaa2vj0Fl_fNR5dah0-gfJSZfgqJaVFTeD67Tz8JMd-yYJEJGIR849RPNRglcfNwb6aDZMPFTPg
สมาชิกหมายเลข 6125036
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มาราธอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วปวดหู