ผมชี้ฟูข้างเดียวทำยังไงดีครับ? วอนผู้รู้เข้ามาบอกหน่อยครับ

ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ

ผมชี้ตั้ง ไม่เป็นทรง อยากให้ผมตกลงมาเป็นหน้าม้าก็ไม่ได้เกิดจากอะไรครับช่วยบอกทีแล้วแก้ไงดีครับสำหรับผู้ชาย

สอบถามครับอยากทราบว่ากรณีนี้ใครฝ่ายถูกใครฝ่ายผิด เเล้วจะดำเนินการอย่างไรต่อดีครับ ขอความกรุณาผู้รู้แนะนำครับ เหตุการณ์ แม่ผมขี่มอเตอร์ไซค์ตรงมาบนไหล่ทาง ลักษณะตีคู่มากับรถใหญ่กำลังจะผ่านหน้าตลาด จากน

คือเราเป็นคนหนึ่งที่เว้นผมไม่เคย ดัด ย้อม อะไรพวกนี้เลยแต่ผมก็ชี้ฟู แล้วผมเราก็ชี้ฟูแค่ด้านซ้ายและด้านขวาด้วยนะ คือใครมีวิธีให้ผมมีน้ำหนัก+ไม่ชี้ฟูมั้ยครับ

คือเรื่องมีอยู่ว่าผมอยากสั่งของให้แฟน แฟนผมเป็นคนฟิลิปปินครับ ผมควรทำยังไงดี คือผมใช้แอป shopee ของฝั่งฟิลิปปินส์สั่งของได้มั้ยครับ แล้วมันจะเงินจากบัตรเรายังไง คือผมอยากให้มันหักเงินจากบัตรธนาคารของผ

ตัวผมเองมีปัญหานี้มานานมากแล้วครับ คือผมตรงกลางหัวชี้ ***(ผมมีขวัญที่ตรงกลางหัวข้างขวาครับ) คือถ้ามองจากข้างหน้าหรือด้านซ้ายจะปกติครับแต่ถ้ามองจากด้านขวาเหมือนผมมันชี้อยู่เลยครับ แก้ไขยังไงดีครับ http

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีเป็นคนที่มีข้างหน้าฝั่งขวา สามารถตัดหน้าม้าได้ไหม เป็นคนหน้าทรงไข่ตัดทรงอะไรดี