เล็บเท้าเปิดเพราะเดินโดยใส่รองเท้าผ้าใบทั้งวัน เกิดจากอะไร?

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ตอนเช้าเล็บปกติ พอทำงานแล้วเดินไปได้ครึ่งวันรู้สึกปวดๆที่เล็บเท้า ก็ไม่ได้สนใจอะไร พอเลิกงานมาเปิดดูเท่านั้นแหละครับเล็บหลุดออกจากเนื้อไปครึ่งนึง เลยอยากถามว่า มีวิธีรักษายังไงครับ