ใครนั่งสมาธิ 3ชม. ได้เป็นประจำบ้าง

กระทู้คำถาม
1.จัดการกับความเมื้อยยังไง
2.คิดว่าตนนั่งได้3ชม.ประจำไหม
ได้ตลอดชีวิตรึเปล่า??
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่