ใครนั่งสมาธิ 3ชม. ได้เป็นประจำบ้าง

นั่งสมาธิ วันละกี่ชม.คะ นั่งนานมากี่ปีแล้วคะ

ผู้ที่บรรลุอรหันต์ นั่งสมาธิวันละหลายๆชม.(ชาตินึง) ไม่เมื้อยหัวใจ ปวดเมื้อยตามตัวไม่หาย ร่างกาย(ไม่ล้า)บ้างเหรอคะ

พวกที่ทำสติปัฏฐาน4อย่างเดียวบอกว่าเป็นวิปัสสนา  พวกนี้เป็นพวกวิปลาส วิปัสสนา ไม่มีศีล สมาธิคือวิปลาสธรรม

มีใครเคยเป็นบ้างคะ ??

การจะนั่งสมาธิ3ชม. ให้ได้เป็นประจำ ทุกวันๆชาตินึง ต้องฝึก(ความเพียร)ก่อน จริงไหม?? หรือนั่ง3ชม.ได้เลย . . ใครทำได้อย่างไร?? มาแชร์ประสบการณ์ด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

1.จิตตัดจากกายหมายถึง จิตแยกจากกาย ไปอยู่ ณ ที่สูง ที่ว่าง ที่กว้าง ยังเห็นกายอยู่ แต่กายนั้นเห็นเป็นพลัง ไม่มีรูปร่าง การเห็นอย่างนี้ ทำให้จิต ว่าง เบา ทั้งว่าง ทั้งกว้าง อันเป็นเจตสิก ประกอบจิต อยู

ผู้ปฏิบัติจะรู้ได้อย่างไรว่าตนได้ฌานอะไร ฌานอยู่กับตนตอนไหน

เมื่อคืนฝึกนั่งสมาธิตอนตี3ครับพอดีจะซ้อมนั่งท้าผีในป่าช้า. พอเรานั่งไปช่วงนาทีแรกๆเหมือนเริ่มตั้งตัวได้ดี ไม่หวั่นไหวกับสิ่งรอบตัวและความคิดที่รบกวน พักต่อมาเหมือนมันนิ่งขึ้น ตัวตั้งตรงเหมือนมีไม้หน้า