อยู่ดีๆ ก็น้ำตาไหล โดยไม่มีสาเหตุ ขอคำปรึกษาหน่อยครับพี่ๆ

คือว่าช่วงหลังๆนี้ ผมเวลาก่อนนอนชอบน้ำตาไหล โดยที่ผมก็ไม่เศร้าหรือเสียใจอะไร เลยอยากรู้วิธีแก้หรือต้นตอสาเหตุหน่อยครับ (หลังๆมานีัก็เริ่มขยันเรียนจนรู้สึกว่าปวดหัว ผมเลยคิดว่าอาจจะเกิดจากความเคลียดด้ว

มันคืออาการของคนที่จะเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว ทั้งที่นอนข้างๆสามี แต่ทำไมรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวบนโลกใบนี้ ที่พอตกกลางคืนก็จะนอนไม่หลับ นอนเฉยๆก็ร้องไห้ไม่มีสาเหตุ เด่วก็รู้สึกเหงา เด่วก็คิดถึงแต่คนที่

สวัสดีค่ะใครเคยเป็นบ้างชอบร้องคนคนเดียวทุกคืนไม่รู้ว่าเพราะอะไรและบางทีก็รู้สึกเศร้าโดยไม่ทราบสาเหตุแบบนี้เขาเรียกว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าค่ะ

คือเราน้ำตาไหลง่ายมาก มีอะไรมากระทบจิตใจนิดหน่อยจะน้ำตาซึมเลย ทั้งๆที่บางเรื่องเราก็ไม่ได้รู้สึกเสียใจขนาดนั้นนะคะ แต่น้ำตาไหลออกมาเอง อย่างเช่นวันนี้พี่ที่ทำงานบอกว่า ถ้าคุยกับลูกค้าไม่รู้เรื่องให้ลู

เคยเครียดกับอะไรหลายๆเรื่องค่ะ แต่ตอนนี้รู้สึกเฉยๆกับทุกๆเรื่องที่เข้ามา เบื่อๆ เพลียๆ ล้าทั้งตัว ไม่อยากคุยกับไคร บางทีก็คุยกับตัวเอง หรือจะเป็นโรคประสาท หลายอารมณ์ บางที ก็คิดว่า อยากเดินออกไปให้รถ

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

ถ้าเราไม่ได้นอนเลยเป็นระยะเวลากี่วันถึงจะมีผลกับระบบประสาทและร่างกายส่วนอื่นๆ(คนถามคือไม่ได้นอนเลยและนอนไม่หลับด้วย)

แฟนบอกว่าคนในบ้านจะต้องอยู่ดีกินด◌ี ตัวเอง จะเป็น ยังไงก็ได้ บอกแฟนแล้วว่าแฟนต้องรักตัวเองก่อนถึงจะรักคนอื่นได้ถ้าทำแบบนี้เราจะได้ไม่ลำบากรับความรู้สึกของคนอื่นมากไป แต่แฟนบอกว่าตัวเองไม่ใช่คนแบบนั้น

มีใครเป็นแบบเราไหม หรือมีวิธีทำให้มันร้องไห้ บางวันเราทำงานมาเหนื่อยๆต้องการกำลังใจ เราไม่ไหว เราอยากร้องไห้ เราพยายามบีบน้ำตาแล้วแต่มันไม่ไหล บางวันเราท้อ พักกลางวันเราขึ้นห้องมานอนพัก ในหัวมีแต่เรื่

เวลาดูหนังหรือพวกความบันเทิงหรือทำกิจกรรม น้ำตามันชอบไหลเองขณะที่ตอนทำกิจกรรมทุกอย่าง มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าวครับ