นั่งสมาธิ เจ็บหัวใจ

ลองดู ทำกรรมฐานจนความเกิดดับละเอียด จะเห็นว่าที่ตั้งของจิต มาอยู่ที่ต่อมไพนีลแล้ว นี่เป็นเรื่องใหญ่เลยนะ ไม่มีคนสนใจ... เกิดดับละเอียดคือ ทำอย่างไร ก็ทำอานาปานสติ ดุลมหายใจเข้าหยาบ ออกหยาบ ตามลมไปจนจ

มีใครเคยเป็นบ้างคะ

อยากถามผู้รู้ว่าคำว่าผู้เจริญสมถะวิปัสสนาควบคู่กันของพระอานนท์ในยุคนัทธสูตรหมายถึงอะไรฝึกสติก่อนแล้วค่อยสมถะทีหลังได้ไหม แบบนี้มีสิทธิ์ได้ฌานได้อภิญญาหรือเปล่าครับ

ตกลงการพิจารณากายของสายวัดป่าเป็นวิปัสสนาโดยตรงหรือเป็นการแยกรูปแยกนามหรือเตรียมจิตให้ตั้งมั่นเป็นผู้รู้ผู้ดูกันครับ

จริงไหมครับที่ผู้รู้ที่เชี่ยวชาญการปฏิบัติจะแนะนำคนที่ฟุ้งซ่านทำสมาธิลึกๆไม่ได้ให้เจริญสติในชีวิตประจำวันก่อนค่อยทำสมาธิโดยเฉพาะเจริญสติสติตามรู้จิต ปล.ไม่ได้บอกนครับว่าห้ามทำฌานฌานทำได้ก็ดีแต่ถ้าเป็

ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารหลั่งไหล ผู้คนส่วนใหญ่ตกอยู่ในสภาวะ "วิตกจริต" หรือเป็นคนช่างคิด ช่างกังวล จิตใจวิ่งวุ่นไปอดีตที อนาคตที เมื่อพยายามมานั่งสมาธิจึงมักพบกับความหงุดหงิด เพราะจิตไม่ยอมหยุด

อยากถามผู้รู้ในการปฏิบัติว่าการแยกรูปแยกนามคืออะไรทำกันยังไงใช่การที่เห็นจิตผู้ดูผู้รู้ดูกายทำงานหรือเปล่าครับ ต้องทำสมาธิในรูปแบบให้จิตตั้งมั่นโดยการหาอารมณ์กรรมฐานจิตเผลอไปคิดรู้ตัวแล้วดึงกลับมาหรือ

ถามถึงวัดที่มีแนวทางปฏิบัติให้ได้ฌานก่อนบังคับคนปฏิบัติให้ได้ฌานก่อนค่อยเจริญวิปัสสนาแบบนี้มันจะก้าวหน้าเหถ้าคนทำฐาบางคนจริตไม่เหมาะกับการเข้าฌานก่อนทำไมไม่สอนเขาให้รู้ทันจิตในสมาธิขั้นต้นขั้นกลางอย่า

เห็นอาจารย์อาวุโสท่านหนึ่งสอนว่าถ้านั่งกรรมฐานแบบผิดๆจะทำให้คนเป็นบ้าได้ พี่ชายต่างแม่ของอาจารย์คนหนึ่งนั่งกรรมฐานจนเป็นบ้า หนีไปตายที่อังกฤษ มันเป็นจริงหรือครับ มันเกินจริงไปไหมครับ เหมือนกับพวกธาตุไ