หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงกว่านี้ ต้องทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
เราอายุ15ปี สูง150คือเราอยากเขาพยาบาลทหารจาดที่ศึกษาข้อมูลต้องสูง155ขึ้นไป คือเราเครียดมากเราลองมาหลายวิธีแล้ว ทั้งออกกำลัง ดื่มนม นอนเร็ว แต่เหมือนไม่ช่วยเลย ส่วนหนึ่งน่าจะมาจากกรรมพันธุ์พ่อเราสูง160แม่เราสูง155 หรือความฝันต้องหยุดลงเพราะความสูง😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงแต่กรรมพันธุ์เตี้ย ทำไงดี
แม่ตามหัวข้อเลยค่ะ ครอบครัวเราตัวเล็กมาก พ่อเราสูงประมาณ155 แม่สูง150 เราก็สูง150 ตอนนี้19แล้ว มีโอกาสสูงเพิ่มมั้ยคะ ส่วนตัวแพ้นมกินนมไม่ได้ ถ้าออกกำลังกาย กับกินแคลเซียมมันจะช่วยมั้ยคะ หรือต้องเสียเง
สมาชิกหมายเลข 8130734
อายุ15 สูง 160
เมื่อวานผมพึ่งไปวัดมา ได้160 ผมตั้งเป้าไว้ที่ 180++ ผมมีสิทธิ์ถึงไหมครับ ผมนอนก่อน3ทุ่ม กินนมทุกวัน ออกกำลังกาย บอดี้เวทกับกระโดดเชือดทุกวัน กรรมพันธุ์ผม พ่อ170 แม่155 ตอน ม1. 143 ม.2 153 ม.3(ตอนน
สมาชิกหมายเลข 6416418
ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี
อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่าใดอย่างหนึ่งไปเลยไม่ว่าจะ นมสัตว์ นมพื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
ผมมีโอกาศถึง 180 ไหม? เด็ก13
คือปัจจุบันผมอายุ13ปีครับ เพิ่ง13เมื่อเดือนตุลานี้เอง ผมสูง160 พ่อผมสูง 165 แม่ 160 ผมอยากรู้ว่าผมมีโอกาศถึง ถึง180ไหม ผมว่าจริงๆผมควรสูง150-155 นะตอนนี้ แต่ว่าช่วงที่ผมป.3-ป.4 ผมออกกำลังหานหนักมากแบบ
สมาชิกหมายเลข 9046401
หมดประจำเดือนแล้วอยากสูงอีกทำยังไงคะ?
ทุกคนนนคะเราอยากจะมาถามว่าเราอยากสูงประมาณ165-170อะค่ะ แล้วคือทางกรรมพันธุ์พ่อแม่เราเตี้ยมากๆเลยอะค่ะพอจะมีแววสูงตามเป้าหมายที่ตั้งไว้มั๊ย พ่อเราสูงแค่160เองค่ะ แม่สูง156 ส่วนเราสูง155 เราอยากจะสูงตาม
สมาชิกหมายเลข 6421439
อายุ13-15อยากสูง170+ทำไงดีคะ
ตอนนี้สูง162-163อยากสูงประมาณ172-177แล้วปจด.แล้วคะ TTแต่ไม่แน่ใจจะสูงแบบกรรมพันธุ์มั้ยเพราะพ่อก็สูง194แม่สูง165อยากสูงเพิ่มค่ะ**ปล.ช่วงนี้เริ่มออกกำลังกายแบบเพิ่มสูงกับดื่มนมนะคะ**มีใครมีวิธีเพิ่มควา
สมาชิกหมายเลข 8934403
อายุ 14 สูง 160 กว่าๆไม่ถึง 165 สูงได้อีกมั้ยค่ะ
คืออยากสูงประมาณ 175 ค่ะ สามารถสูงได้อีกมั้ยคะ เป็นประจำเดือน 1 ปีกว่าๆค่ะ พ่อสูง 178 แม่สูง 155 สามารถสูงได้ถึง 175 มั้ยคะ ช่วงนี้ดื่มนมแล้วก็ออกกำลังกายบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3654706
เราไม่สูงขึ้นจะเป็นปีเเล้ว ใครพอมีคำเเนะนำอะไรให้ได้บ้างค่ะ
เราอายุ15ค่ะ .ปจด. มาตอนอายุ12 ใกล้ๆ13 ซึ่งค่อนข้างช้ากว่าเพื่อนเราในตอนนั้น. ตอนเด็กคือสูงไวกว่าเพื่อนๆผู้หญิงในห้อง เราโตกว่าเเค่ส่วนสูงค่ะตอนเด็กๆเเต่ก็ไม่ได้สูงกว่าจนมาก เเล้วก็ผอมกว่าเพื่อนๆส่วนใ
สมาชิกหมายเลข 5990539
เตี้ยจากกรรมพันธุ์จะสูงได้อีกมั้ยค่ะ ??
คือตอนนี้ อายุ14ปีค่ะ กำลังขึ้นม.3 แล้วอยากเพิ่มความสูงช่วงปิดเทอมค่ะ ตอนนี้ก็ออกกำลังกายด้วยกินนมด้วยค่ะ แต่อยากรู้ว่าจะสูงอีกกี่เซน ต้องทำไงบ้างค่ะ ตอนนี้สูง155ซม.ค่ะ พ่อสูง160 แม่สูง 152 ค่ะ จะมีโอ
สมาชิกหมายเลข 3766821
ทำยังไงถึงจะสูงกว่ากรรมพันธุ์ได้ครับ
ตอนนี้ผมอายุ16 สูง164 แม่155 พ่อ 165 ผมพึ่งมาสูงตอนม.2 จาก153เป็น160 จนตอนนี้ผม164 ที่ผมสูงช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่เริ่มเป็นวัยรุ่นฮอโมนเลยผลิตเยอะ แต่มันหยุดสูงตอนม.3 163 วัดตอนขึ้นม.4 164 ขึ้นมา1เซน
สมาชิกหมายเลข 8144681
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงกว่านี้ ต้องทำไงดีคะ