ช่วยแนะนำรองเท้าคัทชู พื้นนุ่มๆรองรับน้ำหนักได้ให้หน่อยครับ

โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb

เห็นคลิปตั้งแต่เมื่อคืนแล้วก็สงสารน้องนะ โชคดีข้อเท้าไม่พลิกยังเต้นต่อได้ แต่ก็นะ สมัยนี้เวทีมีขอบพื้นยกไฮโดรลิคบ้าง พื้นสโลปบ้าง บางทีมันไม่ได้ราบเรียบให้ทรงตัวง่ายๆเท่าไหร่ ในความเข้าใจส่วนตัวคือ ท

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร - หมอนรองกระดูกทำหน้าที่เป็น “โช้คอัพ” ระหว่างกระดูกสันหลัง- เมื่อหมอนรองกระดูกเสื่อม สึก หรือแตก จะกดทับเส้นประสาท → เกิดอาการปวด ชา หรืออ่อนแรง- พบ