คนที่ชอบผายลมบ่อยๆ นั้น เวลาอยู่กับแฟน หรือ คู่ที่แต่งงานแล้ว ส่วนใหญ่ทำตัวอย่างไรครับ

สงสัยครับว่า คนที่มักมีแก๊สในกระเพาะ หรือชอบผายลมบ่อยๆนั้น เวลาอยู่ที่บ้านหรือในห้องกับคนรัก หรือ คนที่แต่งงานกันแล้ว ปกติจะทำตัวอย่างไรเมื่อถึงเวลา ที่ก้อนแก๊สเหล่านั้นกำลังจะปะทุออกมาครับ ระหว่าง
1.ปล่อยเต็มที่ เพราะอั้นไว้ก็คงไม่ดี เหมือนน้ำที่รอการระบาย เรื่องนี้คนรักหรือสามี/ภรรยากันน่าจะมีความเห็นอกเห็นใจกัน และควรสนับสนุนให้เลือกทางนี้อยู่แล้ว
2.การผายลมเสียงดังยังไงก็คงดูไม่ดี ปล่อยให้เขาเห็น Image แบบนั้นของเราไม่ได้ ต้องลุกไปทำที่อื่น หรือเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดแก๊สในกระเพาะเยอะ เช่น เลิกกินถั่ว เป็นต้น
3.แบ่งรับแบ่งสู้ รู้ว่ามันกำลังจะเกิดขึ้น ก็ค่อยๆใช้กล้ามเนื้อ ผ่อนผันลำเลียงออกมา ให้มีขนาดเล็กและแบนที่สุด เน้นเกิดเสียงเบา จะดีหากมีทีวีหรือเสียงเพลงเปิดคลออยู่
4.วิธีอื่นๆ

สงสัยครับว่าวิธีที่ดี และควรปฏิบัติมากที่สุดคือแบบไหน

ขอบคุณครับ