แคลเซียมเม็ดนี่ควรกลืนหรือเคี้ยวครับ?

พอดีผมได้สั่งซื้อแคลเซียมมากระปุกนึง แล้วผมไม่ค่อยแน่ใจว่าแคลเซียมเม็ดโดยปกติเขากลืนลงไปเลยหรือว่าเคี้ยวครับ ถ้าใครมีคำแนะนำอะไรเพิ่มเติมก็บอกได้เลยนะครับยิ้ม

แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  แคลเซียม (Calcium) อาหารเสริม ยา
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่