ผมร่วงหนักมาก ทำยังไงดี?

คือ เราเป็นคนผมร่วงหนักมากเลยค่ะ  ยิ่งตอนสระนะคะ ร่วงเป็นกำเลย จนตอนนี้หนักใจมากเลยค่ะ เพราะรู้สึกว่าผมเริ่มบางลง เคยหาซื้อ แชมพูที่แก้ผมร่วงมาสระแล้วก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ จึงอยากทาบว่าพอมีวิธีไหนมั๊ยคะที่ทำแล้วเห็นผลจริง ใครมีแนะนำมาหน่อยนะคะ  ขอบคุณค่ะ