กังวลว่าเรามีกลิ่นปาก ทำไงดีค่ะ??

คือหนูเป็นคนที่ขาไม่สวยค่ะเข่าดำบ้างขาลายบ้างมันเหมือนขนคุดอะค่ะเเต่หนูอยากเเต่งตัวสวยๆอยากใส่กระโปรงใส่กางเกงสั้นๆอะไรประมาณนั้นเพราะมันดูน่ารักด้วย ปล.เเต่หนูเป็นคนที่ไม่มีความมั่นใจเลยไม่กล้าเเต่ง

เพื่อนสนิทเพิ่งไปฉีดฟิลเลอร์มา บอกว่าชีวิตเปลี่ยนเลย มั่นใจขึ้นเยอะ เราเลยเริ่มลังเล เพราะส่วนตัวก็มีปัญหาความมั่นใจเหมือนกัน แต่ก็ยังไม่กล้าตัดสินใจ ผมก้ไม่กล้าดูของเพื่อนด้วยว่าใหญ่ขึ้นจิงไหม มันฉีด

คือหนูกำลังจะจบม.ปลายกศน กังวลมากค่ะ หนูไม่ค่อยเก่งในทุกด้านเลย ไม่รุ้จะเรียนอะไรดี เเต่จริงๆหนูอยากเรียนราชภัฏค่ะ สิ่งที่หนูอยากเรียนคือ ครูประถมศึกษากับผู้ช่วยพยาบาล เเต่หนูไม่รู้ต้องสมัครหรือทำอะไ

ผมรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลย ไม่กล้าออกไปไหน ไม่อยากออกไปเจอใคร เช่น ไปตลาด ไปซื้อของ ไม่กล้าไปที่ๆคนเยอะ มีอาการประหม่า เริ่มวิตกกังวล จะไปไหนเเต่ละทีจะมีอาการเเบบนี้ตลอด รู้สึกใช้ชีวิตยากมาก ทำไงดีค

ง

สวัสดีค่ะ เรามักมีปัญหาตลอดด้วยบุคลิกเรา บางทีเราก็คิดว่าเราเป็นเด็กมีปัญหาในสายตาผู้ใหญ่รึป่าว ตอนประถมเราเป็นคนหน้าตาไม่สวยไม่ขาว ผมหยักโศก หน้าบาน เรารู้สึกโครตไม่มั่นใจในใบหน้าตัวเองมากๆ ตอนเห็น

หนูอายุ 19 ค่ะ ทำงานที่ร้านนี้มา1ปี เเต่หลังๆรู้สึกโดนเอาเปรียบจากเพื่อนร่วมงาน หนูทำงานเเต่เขาเอาเเต่เล่นทรศ ยืนเฉยๆ ทั้งทีลูกค้าเยอะ จนวันสุดท้ายที่เขาทำงานเขาด่าหนูลงกลุ่มไลน์หนูเลยทักไปหาเขาส่วนตั

เมื่อตอนม.ต้นเวลาเรามีรายงานหน้าชั้นเรียนหรือต้องออกไปพูดอะไรหน้าชั้นคนเดียวหรือเป็นกลุ่มกับเพื่อนเรารู้สึกว่าเราเริ่มไม่มั่นใจในตัวเองเเละไม่ค่อยกล้าเเสดงออกค่ะเราไม่มั่นใจว่าสาเหตุมาจากอะไรเราถึงเป็

คือหนูเป็นคนที่ไม่กล้าแสดงออกค่ะมีความเขินอายเยอะมากเข้ากับคนอื่นๆค่อนข้างยากเป็นแบบนี้ตั้งแต่ประถมเลยค่ะช่วงป.5-ป.6ก็พยายามทำปลอบใจตัวเองไม่ให้อายก็อายอยู่ดีค่ะก็เลยติดเป็นนิสัยเลยค่ะพอช่วงมัธยมต้นก็