มีวิธีแก้เหนื่อยจากการเรียนไหมครับ

สวัสดีค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมากเวลาที่ทะเลาะกับคนที่สำคัญสำหรับเรา ถึงบางทีเรื่องที่ทะเลาะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม เหมือนแบบเราน้อยใจหรือมันแทงใจเราเมื่อไหร่ น้ำตามันก็ไหลออกมาเอง เ

เราสงสัยว่าสภาพจิตใจตอนนี้โอเคไหม เรารู้สึกไม่มีความสุขเลย อยากจะร้องไห้ทุกครั้งที่คิดแล้วมักจะเป็นทุกคืน แล้วเราก็เป็นคนที่เครียดอยู่แล้ว เวลาออกไปข้างนอกเจอคนราก็จะทำตัวปกติข้างในไม่ได้เป็นอะไร แต่ใ

เริ่มรู้สึกตัวเองเริ่มมีอาการเครียด จะมีความรู้สึกว่าเบื่อง่าย หงุดหงิดตลอดเวลา รำคาญทุกสิ่งอย่าง  น้อยใจง่าย .เมื่อก่อนเป็นคนเข้มแข็งมากไม่เคยร้องไห้กับอะไรง่ายๆ เดี๋ยวนี้ใครพูดอะไรที่มันจี้จุดน

.

ใครเคยมีความรู้สึกว่า โลกนี้มันน่าเบื่อ มันเหนื่อยมั้ยคะ เราเป็นคนนึงที่ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วยในวัย18 เราขาดเรียนบ่อยมากค่ะในเทอม2 เพราะเราไม่อยากมาเจอสังคมที่โรงเรียน ตอนไปทำงาน เราก็มีเรื่องต้องคิด

สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากมาระบายมันเหนื่อยตอนนี้เราเจอแต่ปัญหารุมเร้า ไม่โทษใครทั้งนั้นค่ะ ต้องโทษตัวเองที่ไม่ใจแข็งและเข้มแข็งพอ เรารู้สึกเสียใจที่ทำให้ครอบครัวและคนรอบข้างต้องเสียใจและเสียความรู้สึก บ

เราเป็นคนนึงเลยที่ ทั้งท้อ ทั้งเหนื่อย ทั้งเบื่อ กับสังคมภายนอกอยากจะมาถามชาวพันทิปว่าไม่ว่าจะเป็นที่รร. หรือที่ทำงาน เคยท้อจนเครียดหรือป่าว ส่วนเราพอเครียดมากๆก็ทนไม่ไหวเอาตัวเองไปพึ่งความสุขจากโลกออ

🥹🥹ไม่รู้ว่าแปลกไหมหรือบ่อน้ำตาตื่นเวลาเหนื่อยหรือเครียดมากๆน้ำตาก็ไหลออกมาเองวัยรุ่นนี่ก็มีเรื่องให้คิดหลายอย่่่างการจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่มันต้องเหนื่อยขนาดนี่เลยหรอหนูเคยคิดนะคะว่าเรามีใช้ไปเพื่ออะไรยั

หนูเป็นคนๆหนึ่งที่มีพร้อมมากพ่อแม่ซัพพอร์ตเรื่องเรียนค่อนข้างดี แต่ถ้าเป็นเรื่องการใช้อารมณ์ค่อนข้างแย่่เลยค่ะ บาง ครั้งท่านมีเรื่องจากที่ทำงานก็จะเอามาลงกับหนู ถือว่าครอบครัวค่อนข้างมีปัญหาเลย*** ช่ว

เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวพยายามทำหน้าที่แม่ตลอด10ปีเราทำงานหาเงินเพื่อจะให้ลูกได้กินได้ใช้ตอนนี้ลูกชายอายุ12ขวบเรารักลูกมากบางทีลูกก็ดื้อบางทีลูกก็ดี เริ่มแรกเราจะพูดดีดีกับลูกไปจนถึงคำพูด ที่2-3เราถึงดุ