//// ตื่นมาเจอข่าวร้ายวันหยุด......////

งานเข้า 8.30 เลิก 17.00 จันทร์ถึงเสาร์ เป็นฟิวโรงงาน ผมทำด้านธุรการ ทุกวันผมนอนสามสี่ทุ่ม ตื่นตีห้า ออกหกโมง ไปถึงบริษัท 8-8.30 ถ้าเร็วรถไม่ติดแปดโมงถึง ถ้ารถติดสาหัสแปดครึ่ง บางวันเกือบเก้าโมง ถ้าโชค

ก็เป็นอันทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณทักษิณ ในฐานะที่เคยพบเจอกันที่อเมริกา และก็เคยทำโปรเจคท์บางอย่างให้เธอ ก็อดที่จะเห็นใจเธอไม่ได้ ยิ่งตอนถูกควบคุมตัวขึ้นรถ ก็ยิ่งหดหู่ใจ และวินาทีนั้นดิฉันก็หวนนึกถ

ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

อยู่หมู่บ้านนี้มาจะสี่สิบปีแล้ว ฝนตกหนักแค่ไหนน้ำก็ไม่เคยท่วม อย่างมากก็แค่น้ำขังหน้าบ้านนิดหน่อย หอพักมาจากใหนไม่รู้สร้างได้ไม่กี่ปีแต่กำแพงสูงเกือบสามเมตรล้อมทุกทางยกเว้นทางเข้า ปีที่แล้วน้ำมาจากใหน

ปิ่นพระศิวะฉายแสงเรืองรองขึ้นเมื่อใดถันพระอุมาเทวีจะปรากฎให้เห็น ......ที่เนินพระจันทร์ในวันขึ้นห้าค่ำเดือนสิบสอง (ก็คือคืนนี้ครับ)

จู่ ๆ ตีสองกว่า ก็ได้รับแจ้งจากแอปธนาคารกรุงไทยว่าวงเงินการทำรายการถูกปรับเป็นห้าหมื่นบาท สรุปว่า ต้องโดนทุกคนเหรอคะ ไม่ใช่เฉพาะกับเด็กต่ำว่าสิบห้า หรือผู้สูงวัยเกินหกสิบห้า โทรไปถามคอลเซนเตอร์ ก็