บอกฝันดีก่อนถึงเวลากับเพื่องต่างโซนเวลา

เรามีเพื่อนต่างประเทศค่ะ 🥰 พึ่งมีเลยย เราอยู่คนละโซนเวลา เราจะนอนก่อนเขาตลอด เราจะบอกฝันดีเขายังไงดีคะ ห่างกันเป็น 10 ชม เลย แบบเราขอตัวไปนอนก่อนนะฝันดีล่วงหน้าอ่ะค่ะ หรือมีคำอื่นๆแนะนำมั้ยคะะ