ทางนี้เย็นค่ะ ทางนั้นเย็นไหม

😴 ช่วงนอนหลับ โดยเฉพาะช่วงหลับลึก เป็นช่วงที่ร่างกายสงบสุด ภูมิคุ้มกันสื่อสารกันดี เพื่อเตรียมทำงานในตอนตื่นนอนอย่างเต็มที่ เวลานอนหลับ เป็นช่วงเวลาที่ภูมิคุ้มกันถูกรบกวนน้อยที่สุดเลยค่ะ ✔️ cortiso

เวลาพูดถึง “การนอน” เรามักจะนึกถึงการหลับสนิท หลับตา แล้วไม่รู้เรื่องอะไรเลย แต่รู้ไหมว่าในโลกนี้มีสัตว์บางชนิดที่แทบไม่เคยนอนจริง ๆ ด้วยซ้ำ บางตัวไม่หลับเป็นวัน บางตัวหลับแค่ครึ่งสมอง ฟัง

มาต่อตอนที่ 2 กันเลยดีกว่าครับ สำหรับใครที่พลาดตอนที่แล้ว และอยากรู้ว่าการเดินทางมายังจิ่วจ้ายโกวเป็นไงบ้าง เรียนเชิญตามไปเก็บได้ตามลิงค์นี้เลยคับ << บันทึกนักเดินทาง : จิ่วจ้ายโกว ~ หวงหลง ในวั