ผิวขาวเหลืองแต่ดูสุขภาพไม่ดี

เพื่อนๆมีครีมบำรุงอะไรแนะนำรึป่าวคะคือเราเนี่ยเป็นคนขาวค่ะแต่ขาวเหลืองมันแบบเหลืองแบบเห็นชัดเลยค่ะแต่มันก็ขาวแต่มันเหลืองดูสุขภาพไม่ดีเลยค่ะเราไม่ค่อยออกกำลังกายด้วยไม่ค่อยไปพบแดดออกนอกบ้านเลยค่ะมันเกี่ยวด้วยรึป่าวคะฮือเหลืองเหมือนคนป่วยเลยเพื่อนๆมีวิธีแก้ไหมคะ