มองโลกในแง่จริง กับมองโลกในแง่ร้ายต่างกันยังไงคะ

แล้วมันอันเดียวกับคำว่า toxic ไหมคะ ถ้าไปอ่านอะไรที่มันมองโลกในแง่ร้าย แง่ลบ negative ๆ อะค่ะ

คนบางคนก็จะคิดว่าไม่เคยมีใครดีเลย ทุกคนที่ผ่านมาก็คือแย่และเลวร้าย แต่มันก็ต้องมีช่วงดีช่วงมีความสุขด้วย พอเลิกกัน ไม่ได้คบ ทำไมภาพลบออกลาย คุณว่าคนเหล่านั้นเค้าไท่ดีจริงมั้ยคะ  หรือว่าแต่ถูกมอ

เรามีเพื่อนอยู่คนนึง เขาไม่ค่อยมีความมั่นคงทางอารมณ์ พอทำอะไรที่ไม่ถูกใจ อากาศร้อน หรือเจอสถานการณ์ที่ไม่ค่อยโอเค เช่น เจอเพื่อนร่วมทางเวลาขับรถก็หงุดหงิด เจออาหารไม่อร่อย เจอคนที่แสดงพฤติกรรมไม่ดี เข

คนรอบข้างขี้บ่น มองโลกในแง่ร้าย ตั้งสมมุติฐานด้านลบไว้ก่อน มันจะทำให้เราจิตตก พาลทำให้เราก็มองโลกในแง่ร้ายไปด้วย เจอบ่อยๆเรากลายเป็นคนคิดลบโดยไม่รู้ตัว รู้สึกว่าตัวเองขาดพลังในการสร้างสรรค์อะไรดีๆ เช่

ทำไมเวลาผู้หญิงแต่งหน้าแล้วมักดูสวยขึ้น ดูน่าดึงดูดมากขึ้น ลองมองจากมุมมอง วิทยาศาสตร์ ศิลปะ และจิตวิทยา กัน ในแง่วิทยาศาสตร์การแต่งหน้าช่วยปรับความสมมาตรของใบหน้า ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและสดใส ซ

เปรียบเทียบ ไม่ใช่จะเพื่อดูหมิ่นอะไร เห็นสมัยนี้มองศาสนาในแง่ลบ แต่มองไลฟ์ โค้ช ในแง่บวก

เราต้องทำงานกับน้องคนนึงแต่นางใช้จิตวิทยาตลอดเวลาน้องเป็นผช. ค่ะพฤติกรรมประมานว่าวันนัดซ้อมดนตรีจะมาช้ากว่าคนอื่นๆ ตลอดเวลาโทรไม่รับ ไม่ตอบพูดน้อย ต่อยหนักสมมติ 5 คนโอเคกับเพลงแล้วนางจะมีมุมมองต่างออก

จขกทก็คงจะขอเป็นเงินดีกว่า เพราะมันดูรวย

เอาตัวเองเป็นศูนย์กลางจจักรวาล ไม่รับฟังความคิดเห็นคนอื่น เห็นทุกสิ่งทุกอย่างขัดหูขัดตาไปหมด ตำหนิไปหมด ไม่เคยชื่นชอบอะไร ไม่รู้แพ้ ไม่รู้อภัย เอาแต่ความเชื่อของตัวเองถูกที่สุด ชอบมองคนอื่นในแง่ร้าย ไ

คือเรารู้สึกแบบนี้มาสักพักแล้วคือมันดิ่งแล้วหยุดร้องไห้ไม่ได้เลย มันเป็นความรู้สึกที่แบบไม่อยากอยู่ คิดไรมองไรก็เป็นแง่ลบไปหมดเลย รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่ามากๆเลย คือเราต้องจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง ค