มองโลกในแง่จริง กับมองโลกในแง่ร้ายต่างกันยังไงคะ

แล้วมันอันเดียวกับคำว่า toxic ไหมคะ ถ้าไปอ่านอะไรที่มันมองโลกในแง่ร้าย แง่ลบ negative ๆ อะค่ะ

หลายคนอาจเคยรู้สึก “หมดไฟในชีวิต” หรือ “ไม่รู้จะเริ่มรักตัวเองยังไง” โดยเฉพาะเวลาผิดหวัง หรือเจอเรื่องหนัก ๆ ในชีวิต จนเริ่มมองตัวเองในแง่ร้าย… วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ 3

คนบางคนก็จะคิดว่าไม่เคยมีใครดีเลย ทุกคนที่ผ่านมาก็คือแย่และเลวร้าย แต่มันก็ต้องมีช่วงดีช่วงมีความสุขด้วย พอเลิกกัน ไม่ได้คบ ทำไมภาพลบออกลาย คุณว่าคนเหล่านั้นเค้าไท่ดีจริงมั้ยคะ  หรือว่าแต่ถูกมอ

คนรอบข้างขี้บ่น มองโลกในแง่ร้าย ตั้งสมมุติฐานด้านลบไว้ก่อน มันจะทำให้เราจิตตก พาลทำให้เราก็มองโลกในแง่ร้ายไปด้วย เจอบ่อยๆเรากลายเป็นคนคิดลบโดยไม่รู้ตัว รู้สึกว่าตัวเองขาดพลังในการสร้างสรรค์อะไรดีๆ เช่

เปรียบเทียบ ไม่ใช่จะเพื่อดูหมิ่นอะไร เห็นสมัยนี้มองศาสนาในแง่ลบ แต่มองไลฟ์ โค้ช ในแง่บวก

เรามีเพื่อนอยู่คนนึง เขาไม่ค่อยมีความมั่นคงทางอารมณ์ พอทำอะไรที่ไม่ถูกใจ อากาศร้อน หรือเจอสถานการณ์ที่ไม่ค่อยโอเค เช่น เจอเพื่อนร่วมทางเวลาขับรถก็หงุดหงิด เจออาหารไม่อร่อย เจอคนที่แสดงพฤติกรรมไม่ดี เข

ทำไมเวลาผู้หญิงแต่งหน้าแล้วมักดูสวยขึ้น ดูน่าดึงดูดมากขึ้น ลองมองจากมุมมอง วิทยาศาสตร์ ศิลปะ และจิตวิทยา กัน ในแง่วิทยาศาสตร์การแต่งหน้าช่วยปรับความสมมาตรของใบหน้า ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและสดใส ซ

เราต้องทำงานกับน้องคนนึงแต่นางใช้จิตวิทยาตลอดเวลาน้องเป็นผช. ค่ะพฤติกรรมประมานว่าวันนัดซ้อมดนตรีจะมาช้ากว่าคนอื่นๆ ตลอดเวลาโทรไม่รับ ไม่ตอบพูดน้อย ต่อยหนักสมมติ 5 คนโอเคกับเพลงแล้วนางจะมีมุมมองต่างออก

สวัสดีครับชาวพันธ์ทิพทุกคน ผมเป็นผู้ชายคนนึงที่เป็นคิดลบ มองโลกในแง่ร้ายตลอด เช่น เวลาผู้หญิงที่ผมคุยด้วยไปร้านเหล้ากับเพื่อน พอหายไปทั้งคืนผมก็คิดว่า"ไปกับผู้ชายคนอื่นแน่ๆ" ทั้งๆที่อาจไม่ใช

คือเรารู้สึกแบบนี้มาสักพักแล้วคือมันดิ่งแล้วหยุดร้องไห้ไม่ได้เลย มันเป็นความรู้สึกที่แบบไม่อยากอยู่ คิดไรมองไรก็เป็นแง่ลบไปหมดเลย รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่ามากๆเลย คือเราต้องจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง ค