ซึมเศร้าเป็นโรคติดต่อไหมคะ ถ้าคุณอ่านในสิ่งที่คนเป็นซึมเศร้าเขียนนาน ๆ มันจะทำให้คุณซึมซับความซึมเศร้าตามไปด้วยไหม

จริงๆเราไม่รู้ว่าตัวเองนิสัยแย่เองหรือเราคิดไปเอง แต่ก็น่าจะนิสัยไม่ดีส่วนใหญ่ เราเป็นคนที่ชอบคิดอะไรก็พูดแบบนั้น แต่คำพูดมันดูแรงบ้างบางครั้ง โดยที่เราไม่ได้คิดอะไรว่ามันไม่ดี แล้วเป็นคนที่ชอบพูดควา

สวัสดีค่ะคือหนูอายุ 21 ปีแล้วทำงานให้กับที่บ้าน(มีบริษัทของครอบครัวค่ะ)แล้วก็อาศัยอยู่บ้านญาติ แต่ว่าทุกวันนี้ทำงานหนูเหมือนทำงานฟรี หนูทั้งทำงานและดูแลบ้านแถมดูแลพวกเขา แต่ในทุกๆวันพวกเขาพ่นแต่คำพูดท

หนูคิดว่าบางทีมันอาจจะไม่เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่หนูเป็นอาการแบบนี้ถ้าเอาจริงๆเริ่มเป็นตั้งแต่ต้นปี67เลยค่ะหนูลองมานั้งคิดๆดูบางทีมันอาจจะไม่เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าจริงๆ อาการเบลอเม่อลอยข้าวไม่กินไม่พูดกั

ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยได้ไหมคะพอดีแพทย์เสนอให้ทำอันนี้ เคยอ่านมาว่ามันจะลืม แล้วก็มีคนทำแล้วลืมเรื่องเกี่ยวกับการเรียนด้วยค่ะ

ไม่ได้ว่าคนที่ซึมเศร้าว่าแย่นะครับ แต่ว่าบางทีและบางคน ที่เป็นซึมเศร้า ดู toxic กับคนให้กำลังใจมากเลยนะครับ คือห้ามพูดว่า สู้ๆ ห้ามพูดว่า เดี๋ยวก็ผ่านไป หรือห้ามตอบไรสั้นๆ หรือจริงเกินไป หรือ ไม่ตรงใจ

จากที่หนูขาดยามา17วัน ตอนนี้หนูไปเอายากลับมากินได้5วันแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าเหมือนเริ่มใหม่เลย เพราะตอนนี้มีเรื่องให้คิดมากกว่าตอนยังไม่เข้าเรียนอีก ยิ่งช่วงนี้ใกล้สิ้นเดือนแล้ว ค่าห้องค่าน้ำค่าไฟค่ากิน

เป็นคนหวงความเป็นส่วนตัวมากๆ แต่คนรอบข้างไม่เข้าใจเวลาถ่ายรูปที่ติดเรา เราจะบอกครอบครัวกับเพื่อนเสมอว่าห้ามเอาลงโซเชียลหรือถ้าเอาลงให้หาสติ๊กเกอร์แปะหน้าแปะตัวไว้ห้ามให้เห็นเราเพราะเราไม่มั่นใจในตัวเอ

ทำไมเร่ถึงคิดเเบบนี้ก็ไม่รู้เรารู้สึกว่าตั้งเเต่เรามีลูกคนที่2เรารู้สึกหงุดหงิิดบ่อยอารมเเปรปวนเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายรู้สึกว่าอยากอยู่คนเดียวอยาก...บ้างคนอื่นทำไรก็ขัดหูขัดตาไปหมดรู้สึกเบื่ออยากเเยกตัวออก