ซึมเศร้าเป็นโรคติดต่อไหมคะ ถ้าคุณอ่านในสิ่งที่คนเป็นซึมเศร้าเขียนนาน ๆ มันจะทำให้คุณซึมซับความซึมเศร้าตามไปด้วยไหม

เรามีความคิดเกี่ยวกับเรื่องความตายตลอดเวลา คิดแบบทุกนาที ชอบคิดว่าสุดท้ายก็ต้องตาย จนไม่อยากได้อะไร ไม่อยากทำอะไร คิดแต่เรื่องนี้ คิดรู้สึกผิดที่ทำให้ลูกเกิดมาเพราะเดี๋ยวลูกก็ต้องตาย เราเพิ่งคิดแบบนี

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ

พี่ชายผมเป็นซึมเศร้า แต่ถึงพี่ผมเป็นซึมเศร้าผมก็ไม่ค่อยได้คุยกับพี่ชาย เพราะเนื่องด้วยผมเป็น ผช.ที่ไม่ค่อยพูดกับคนในครอบครับสักเท่าไหร่ ถึงผมจะรู้สึกว่าพี่ผมมันทั้งเหงางเศร้า แต่ผมก็ยังไม่ค่อยได้คุยกั

สวัสดีค่ะคือหนูอายุ 21 ปีแล้วทำงานให้กับที่บ้าน(มีบริษัทของครอบครัวค่ะ)แล้วก็อาศัยอยู่บ้านญาติ แต่ว่าทุกวันนี้ทำงานหนูเหมือนทำงานฟรี หนูทั้งทำงานและดูแลบ้านแถมดูแลพวกเขา แต่ในทุกๆวันพวกเขาพ่นแต่คำพูดท

ไม่ได้ว่าคนที่ซึมเศร้าว่าแย่นะครับ แต่ว่าบางทีและบางคน ที่เป็นซึมเศร้า ดู toxic กับคนให้กำลังใจมากเลยนะครับ คือห้ามพูดว่า สู้ๆ ห้ามพูดว่า เดี๋ยวก็ผ่านไป หรือห้ามตอบไรสั้นๆ หรือจริงเกินไป หรือ ไม่ตรงใจ

ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยได้ไหมคะพอดีแพทย์เสนอให้ทำอันนี้ เคยอ่านมาว่ามันจะลืม แล้วก็มีคนทำแล้วลืมเรื่องเกี่ยวกับการเรียนด้วยค่ะ

เป็นคนหวงความเป็นส่วนตัวมากๆ แต่คนรอบข้างไม่เข้าใจเวลาถ่ายรูปที่ติดเรา เราจะบอกครอบครัวกับเพื่อนเสมอว่าห้ามเอาลงโซเชียลหรือถ้าเอาลงให้หาสติ๊กเกอร์แปะหน้าแปะตัวไว้ห้ามให้เห็นเราเพราะเราไม่มั่นใจในตัวเอ

สวัสดีค่ะ…เรามีกระทู้คำถามอยากถาม หรือปรึกษาทุกคนว่า  เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เรามีความรู้สึกคิดลบกับตัวเองตลอดเวลาเลย ชอบคิดแทนคนอื่น ชอบคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ จนคิดว่า มันจะกลายเป็นว่าเราไป t

สวัสดีค่ะ เราอยากมาแชร์เรื่องราวของเราเกี่ยวกับการเป็นโรคซึมเศร้า มา 5 ปี ตอนนี้เราอายุ23ปี เราไล่อ่านกระทู้เกี่ยวกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า และอยากมาแชร์ประสบการณ์ตัวเองที่ต่อสู้กับอาการซึมเศร้า และหายด

เราอยากรู้ว่าอาการที่ชอบคิดถึงผลเเย่ๆล่วงหน้าไว้ก่อนตลอดเวลา คิดถึงผลร้ายที่จะเกิดในวันข้างหน้า วิตกกังวลบ่อยๆ เวลาเกิดเรื่องไรขึ้นจะคิดถึงผลที่ร้ายที่สุดไว้ก่อนเสมอ คนทั่วไปเขาเป็นกันบ้างมั้ยหรอคะเรา