ขอHow to เพิ่มส่วนสูงหน่อยค่ะ

คือเราอายุ12อยู่ม.1มีรอบเดือนแล้วสูงแค่144ซม.อยากสูงถึง160+ซม.คือเพื่อนๆเราสูงกว่าเราหมดเลยในช่วงม.1 เวลาไปโรงเรียนเรามักจะโดนเพื่อนเรียกว่า เตี้ย,อีเตี้ย, น้องเตี้ย แล้วเรารู้สึกเศร้าทุกครั้งที่มีคนเรียกแบบนี้ช่วงแรกๆที่เพื่อนๆเรียกเราว่าเตี้ยเราก็ไม่ได้ใส่ใจอะไรคิดว่าเรียกเล่นๆแต่หลังๆมาเริ่มเรียกแบบแรงขึ้นจนเรารู้สึกว่ามันเป็นปมด้อยไปแล้วอะค่ะครั้งหนึ่งเราเคยพูดออกไปว่าอย่าบูลลี่คนอื่นได้ป่ะมันไม่สนุกแต่มันก็ยังเรียกอยู่แบบนี้ทุกครั้ง
เราเลยอยากจะได้วิธีเพิ่มส่วนสูงหน่อยอะค่ะ