เรารู้สึกหายใจไม่สะดวกเลยค่ะ

มันอึดอัด ต้องหายใจเข้าลึกๆอย่างเดียว แต่2-3วันมานี้นอนน้อยมากค่ะ และชอบนอนไม่หลับ ทั้งยังทำงานหนัก ยกพวกของหนักๆ และเดินบ่อยประมาณนี้ค่ะ แต่ปกติเราก็เป็นนะคะ แต่จะเป็นแค่ไม่มาก
อีกอย่างนึงคือเวลาที่เราได้กลิ่นควันไฟกลิ่นบุหรี่หรือกลิ่นอะไรที่ฉุนๆ เราจะชอบกลั้นหายใจบ่อยมากเลยค่ะ มันเกี่ยวกับปอดด้วยไหมคะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ