ทำงานเซเว่นเหนื่อยกันมั้ยคะ

คือเราทำงานเซเว่นน่ะค่ะ เป็นแค่เด็กฝึกงานที่ไม่มีประสบการณ์เลยยังไม่ได้ทำอะไรมาก เขาให้เราทำงาน 10 ชม. แต่เอาเข้าจริงๆตอนนี้เรายังไม่รู้เลยด้วยซ้ำว่าได้ค่าแรง/วันเท่าไหร่ เพราะมาฝึกงานของทางมหาวิทยาลัย และทำงาน 10 ชม.นั้น ปกติเขาจะให้พัก1ชม. ตามกรมแรงงาน แต่นี่ ผจก.บอกมาว่าให้พักได้แค่ไม่เกิน30นาที เวลาพักนี่ก็คือพักกินข้าวแหละคะ ห้ามเกิน30นาที แต่ถ้ากินเสร็จปุ้บยังไม่ถึง30นาทีก็ต้องไปทำงานก่อน เรามีหน้าที่แค่ยืนที่จุดคัดกรองหน้าร้านและคิดเงินที่แคชเชียร์ คิดเงินที่แคชเชียร์ จะทำ 3ชม.30นาที และยืนจุดคัดกรอง 6ชม. โดยที่เราพูดมาคือทั้งวันเราไฝแทบไม่ได้นั่งเลยอ่ะค่ะ ได้นั่งแค่ตอนดินข้าว แล้วตอนยืนที่จุดคัดกรอง เราก็เดินไปไหนไม่ได้เลยอ่ะค่ะ เพราะผจก.ให้ยืนอยู่เฉยๆห้ามไปไหนที่จุดคัดกรองลค. ห้ามนั่งด้วย ยืนอยู่เฉยๆแล้วตะโกนบอกสวัสดีลูกค้า ให้ลค.วัดอุณหภูมิอยู่ตลอดติดต่อกัน 6 ชม. และต้องบอกลค.ให้วัดอุณหภูมิทุกครั้งแม้ลค.จะวัดไปแล้ว ต้องบอกทุกคนห้ามตกหล่นด้วย ไม่งั้นโดนด่า เช่น ลูกค้าเข้ามาปุ้บแล้ววัดอุณหภูมิเลย ซึ่งตินนั้นเราก็พูดสวัสดีเสร็จ แต่จะให้เราพูดต่อท้านไปอีกว่าให้วัดอุณหภูมิอีกทั้งๆที่ลค.วัดไปแล้ว ก็เลยโดนลค.มองหน้าอยู่หลายครั้ง บางครั้งก็ถูกลค.บอกว่า "ก็วัดไปแล้วเมื่อกี้ไม่เห็นหรอ บอกอีกทำไม" ด้วยล่ะค่ะ ตอนนี้ก็เลยรู้สึกเฉยชามาก เหมือนเป็นหุ่นยนต์ ที่มีหน้าที่พูดอย่างเดียว แม้จะโดนลค.ด่าก็ต้องทำ แถมปวดขามากๆเลยค่ะ ต้องหาซื้อยามาทา เพราะยืนเฉยๆหลายชม.โดยที่ไม่ได้นั่ง ไม่ได้ขยับขา ขยับกล้ามเนื้อ ไม่ได้เดินเพื่อคลายกล้ามเนื้อหรือกระจายแรงไปที่อื่น ยืนอยู่เฉยๆแล้วแรงมันลงแค่ที่ขาอย่างเดียว
อย่างงี้กล้ามเนื้อฉีกหรืออักเสบมั้ยคะเพราะรู้สึก ปวดขามากๆบางครั้งก็รู้สึกเจ็บแปลบที่ส้นเท้ากับน่องด้วยอ่ะค่ะ