หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำงานยืนตลอด 8 ชม. 6 วันต่อสัปดาห์ปวดเท้ามากทำไงดี
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
สุขภาพกาย
รองเท้ากีฬา
ผมทำงานที่ต้องใช้เวลายืนติดต่อกัน 8 ชม ต่อเนื่อง 6 วันต่อสัปดาห์ตอนนี้ปวดเท้าสุดๆครับปวดจนถ้าเท้าเปล่าโดนพื้นเเข็งๆแทบไม่ได้เลยปวดมากๆ เปลี่ยนรองเท้าใหม่มา 2-3 คู่แล้วมันก็ช่วยได้ไม่เยอะปวดเหมือนเดิม บางวันต้องกินยาแก้ปวดเพิ่อให้ทำงานไหวเลย รบกวนช่วยแนะนำวิธีลดอาการปวดหรือแก้อาการปวดหน่อยครับ ต้องมาฝึกงาน 2 เดือนทรมานเท้ามาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดส้นเท้า เพราะทำงาน ยืน + เดินตลอดทั้งวัน
มีอาการปวดส้นเท้า ไม่หายมาหลายสัปดาห์แล้วครับ เพราะงานที่ทำต้องยืน + เดินตลอดเวลา มีวิธีบรรเทาไหมครับ รองเท้าที่ใส่ตอนนี้เป็น pureboost dpr นะครับ
สมาชิกหมายเลข 1943251
สำหรับคนที่ต้องทำงานแบบยืนทั้งวันวันละ8-9ชั่วโมงทำยังไงให้ไม่ปวดขาคะ
พอดีเราต้องทำงานที่ต้องยืนทั้งวัน ซึ่งทำให้มีอาการปวดข้อ ปวดขาค่ะ เราอยากหาวิธีแก้ไขปัญหานี้ค่ะว่า มีวิธีไหนบ้างที่ช่วยลดอาการปวดเท้าลงได้บ้าง อาจจะเป็น รองเท้า ยี่ห้อไหนที่เหมาะกับการยืนหลายๆชั่วโมง
สมาชิกหมายเลข 892076
อยากจะสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ ต้องยืนนานๆ จะใส่รองเท้าอะไรดีค่ะ จะได้ไม่ปวดเมื่อย
คือหนูต้องยืนปั้นแป้งขนมปัง ห่อขนม เป็นเวลานาน พอยืนนานๆจะปวดส้นเท้า ปวดขา ปวดหนัง จะมีรองเท้าอะไรบ้างที่พอจะช่วยได้ ราคาไม่แพงมาก ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับทุกคำตอบนะค่ะ :)
Pajorca
ปวดเท้ามาก เนื่องจากทำงาน ต้องเดินและยืน 8 ชม. มีวิธีไหนช่วยบรรเทาได้บ้างคะ
ทำงานในห้างค่ะ ต้องเดินและยืนวันละ 8 ชม. โดยไม่ค่อยได้พัก ทำให้ปวดใต้เท้ามาก ทั้งฝ่าเท้าเลยค่ะ มีวิธีไหนช่วยให้บรรเทา ลดอาการปวดบ้างคะ ทุกวันจะใช้ยานวดๆก่อนไปทำงาน แต่ไม่ค่อยช่วยเท่าไร ถ้าจะซื้อแผ่นร
I-WoWz
ทำไมพนักงานห้างถึงยืนทำงานทั้งวันวันละหลายๆชั่วโมงได้คะปวดเท้ากันบ้างมั้ย
เราเคยยืนนานๆแล้วมีปัญหาปวดเท้าแบบปวดจนเดินกะเผลกเลยอยากรู้ว่าคนที่ยืนได้นานมีเทคนิคยังไงเพื่อลดความเจ็บปวดได้บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 1156221
อาชีพที่ต้องยืนทำงาน ทั้งวัน เขามีเทคนิค แก้ปวดเมื่อย หรือยืนได้นานๆ ทำกันอย่างไร
อย่างอาชีพ แคชเชียร์ รปภ พ่อครัวแม่ครัว เด็กเสริฟ พนักงานเซเว่น ผมแค่ยืนรอรถเมล์ 45นาที ก็รู้สึกหงุดหงิด ปวดเมื่อยขา หลังแล้ว แล้วอาชีพที่เขายืนทั้งวัน เขาทำกันได้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 2204294
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับคนที่ต้องยืนนานๆหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยคือเราขายอาหาร ยืนผัดทั้งวัน ผัดเสร็จบางทีก็ต้องไปเสิร์ฟเอง ไม่ได้นั่งเลยทั้งวัน ตอนนี้รู้สึกว่าเท้ากับขาเริ่มมีปัญหาแล้ว บางวันปวดมากๆ แทบยืนไม่ไหว ไปหาหมอ หมอแนะ
สมาชิกหมายเลข 991040
เท้าแบน เรื่องเล็กน้อยแต่ไม่ควรมองข้าม
เท้าแบน เรื่องเล็กน้อยแต่ไม่ควรมองข้าม เคยสังเกตกันไหมครับว่า เวลาเดินมากๆหรือใช้งานเท้ามากๆ มักมีอาการปวดเท้า ซึ่งอาการปวดเท้าอาจไม่ได้เกิดจากรองช้ำเพียงอย่างเดียว แต่อาจเป็นเพราะเท้าแบนกว่าปกติ แล้
VEJTHANI HOSPITAL
ปวดส้นเท้าเพราะต้องยืนทำงานเป็นเวลานาน มีวิธีไหนแก้ได้บ้างคะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้ทำงานในโรงงานอิเล็กทรอนิกส์ต้องยืนทำงานประมาณวันละ 11 ชั่วโมง (โอทีด้วยค่ะ) แล้วที่โรงงานจะมีรองเท้าแตะเฉพาะให้ใส่เลยแต่รองเท้าแข็งมากใส่แล้วปวดเท้าตลอด ตอนนี้ซื้อแผ่นเจลริงรองเท้าในแอ
สมาชิกหมายเลข 3158930
ยืน10ชม.ยังไงให้ไม่ปวดส้นเท้าคะ
พอดีเราทำงานพาร์ทไทม์แล้วยืนทั้งวัน พอนั่งพักก็โอเคขึ้นมาหน่อย แต่พอยืนต่อได้สัก5นาที ก็เริ่มปวดเหมือนเดิม อยากจะถามว่ามีวิธีไหนบ้างที่ยืนนานๆแล้วไม่ค่อยปวดส้นเท้า ถ้าใส่รองเท้าต้องเป็นรองเท้าแบบไหน ข
สมาชิกหมายเลข 3783612
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
สุขภาพกาย
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำงานยืนตลอด 8 ชม. 6 วันต่อสัปดาห์ปวดเท้ามากทำไงดี