อาหารเสริมลดเครียด

หากต้องการ MRI สมองที่โรงพยาบาลเอกชน (รพ.กรุงเทพฯ) ราคาจะอยู่คร่าวๆที่ประมาณกี่บาทคะ แล้วเราขอให้หมอส่งตรวจได้ไหม ในกรณีที่ถ้าอยากเช็คความผิดปกติ คล้ายๆตรวจเช็คสุขภาพ​

ช่วง3-4วันที่ผ่านมาเรามีอาการเเปลกๆคือสมองช้าคิดอะไรไม่ออกประมวลผลก็ไม่ได้เบลอๆไม่สดชื่นโฟกัสกับอะไรก็ไม่ได้ซึ่งมันส่งผลต่อการเรียนของเรามากค่ะเราเรียนไม่รู้เรื่องเลยเเละช่วงนี้เราก็มีเรื่องเครียดหนัก

เราเป็นนักกายภาพบำบัด เคยรักษาคนไข้เริ่มต้นเป็นสมองเสื่อมท่านหนึ่งมาด้วยปัญหา "ล้มบ่อย" เราฝึกคนไข้ไปสักระยะ คนไข้มีพัฒนาการทางด้านร่างกายดีขึ้น (มีบันทึกการรักษาวัดเปรียบเทียบผลการรักษา) แต

วันนี้ง่วงทั้งวันเลย เบลอๆสมองอื้อๆ ใครมีวิธีหายง่วงมั่ง55555555555

คือแฟนของเรามีภาวะเลือดออกในสมองส◌าเหตุเกิดจากความดันสูง ไม่ได้รับการผ่าตัดใช้ยารักษา อยู่โรงบาลได้5วัน ปัจจุบันกลับมาอยู่บ้านได้3วันแล้ว ตอนนี้มีอาการซีกขวาชา ไม่รู้ส◌ึกควบค◌ุมไม◌่ได้ อยากรู้ว่าสา

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

มีเพื่อน...เขาทำงานเกี่ยวกับเอกสารตัวเลขเจอผู้คนจำนวนมาก เขาบ่นว่าร่างกายเหมือนไม่มีแรง ตึ้บๆหัว นอนยาก ตื่นนอนแล้วไม่สดชื่น... อยากทราบว่านอกเหนือจาก นม ผัก ผลไม้ หรือเนื้อสัตว์ ที่ร่างกายได้รับสารอา

พักหลังมานี้เรามีอาการนอนไม่หลับเลยค่ะควรทำอย่างไงดี เรามีอาการนอนไม่หลับมาสักพักเเล้วค่ะเราพยายามนอนฟังคลิปหรือเสียงที่ช่วยผ่อนคลายสมองก็ไม่มีผลค่ะ ออกกำลังกายก่อนนอนก็ไม่ช่วยลองหลายวิธีมากเลยค่