รู้แบบนี้ สิวเสี้ยนจะไม่กวนใจหน้าเนียนๆอีกต่อไป


สาวๆหนุ่มๆบางคนที่หน้าไม่ได้เป็นสิวอักเสบ หน้าค่อนข้างเรียบเนียน หน้าสุขภาพดีเลยทีเดียว
แต่ดั๊นมีสิวเสี้ยน เป็นตอๆดำๆ หรือในบางคนอาจจะหมายรวมถึงสิวเป็นตอขาวๆ บีบออกมาได้เป็นเส้นยาวๆ

แต่เรื่องจริงที่จะบอกคือ สิวเสี้ยนไม่ใช่สิว 
⭕ ที่เราเห็นเป็น ตอดำๆ คือ ขนหลายสิบเส้นบวกกับและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว ไปอุดตันอยู่ในรูขุมขน แล้วไม่หลุดออกออกตามวงจรผิว
⭕ส่วนที่เราเห็นเป็น ตอขาวๆ คือการอุดตันของต่อมไขมันเล็กๆ แต่ยังไม่ออกซิไดส์กับอากาศเลยยังเห็นเป็นสีขาวอยู่นั่นเองค่ะ

กลไกการเกิดสิวเสี้ยน ⚙️⚙️
สิวเสี้ยนเกิดขึ้นได้อย่างไร?
ในคนที่ผิวมันและมีการทำงานของรูขุมขนผิดปกติ ไขมันที่ผลิตออกมาจำนวนมาก รวมกับเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วเป็นก้อนสิว
แล้วมาบวกรวมกับกับขนอ่อนๆอีกหลายเส้น ที่อัดแน่นรวมกัน ซึ่งอาจมีมากถึง 50 เส้นเลยทีเดียว
และนอกจากจะเห็นเป็นจุดดำๆแล้ว ยังมีหนามแหลมๆยื่นออกมา มองเห็นได้ชัดเจน และเมื่อใช้มือลูบๆก็จะรู้สึกถึงหนามนั้นด้วย

สาเหตุกระตุ้นให้เกิดสิวเสี้ยน 📌📌
⭕ ฮอร์โมนเพศในร่างกาย
-->กระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานมากขึ้น-->จึงผลิตไขมันมากขึ้น-->ผลคือกิดการอุดตันง่ายขึ้น
⭕ การรบกวนผิวมากๆ
-->การเช็ดถูหน้าแรงๆ หรือการขัด/นวดหน้า --> ไปรบกวนรูขุมขน หรือต่อมไขมัน -->ทำให้รูขุมขน หรือรากขนแตก --> ขนจึงอุดตันข้างใน

วิธีการรักษา ✨✨
✅ การทายารักษาสิวเสี้ยน 
ยาทากรดวิตะมินเอ 💊 retinoic acid ละลายการอุดตันของต่อมไขมัน ลดการเกาะตัวของเซลล์ผิวหนัง
ช่วยป้องกันการเกิดสิวเสี้ยนใหม่ และทำให้สิวเสี้ยนหลุดออกได้ง่าย
ข้อควรระวัง ⚠️ อาจทำให้ผิวแห้ง แสบและลอก หน้าแดงได้

ยาทากลุ่มเบนซิลเปอร์ออกไซด์ 💊 Benzoyl peroxide
ช่วยลดปริมาณไขมันที่ผิวหนัง ละลายสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขน จึงลดการอุดตันของต่อมไขมันได้
ข้อควรระวัง ⚠️ อาจทำให้หน้าแดง แสบ แห้งเป็นขุย

✅ เลเซอร์ ⚡⚡
กำจัดขนและรากขนที่ผิดปกติด้วยเลเซอร์ จะเกิดความร้อน กำจัดขนและผิวบางส่วนถูกทำลาย
ข้อควรระวัง ⚠️ รักษาได้ชั่วคราว ทิ้งไว้ซักระยะก็เป็นใหม่ได้อีก

✅ กดออก 👆
คือ การบีบเอาไขมันนและขนออกแบบตรงๆเลย อาจจะออกไม่หมดและทำให้เซล์ผิวรอบข้างอักเสบได้
ข้อควรระวัง⚠️ ความสะอาดและการบีบกดที่รุนแรงเกินไป จะทำให้ผิวระคายเคือง ติดเชื้อตามมาได้อีกด้วย

✅ ผลัดเซลล์ผิวด้วยกรดผลไม้
เช่น AHA ทำให้เซลล์ผิวชั้นบนที่เสื่อมสภาพหลุดออก เปิดทางของรูขุมขนให้หลุดออกมาได้ 
ข้อควรระวัง ⚠️ ควรใช้สารเหล่านี้ในเปอร์เซนต์ที่ค่อนข้างต่ำแต่ใช้อย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจจะใช้ระยะเวลานานหน่อย

✅ การสครับผิว
คล้ายๆกับการใช้กรดผลไม้แต่เป็นวิธีการทางกายภาพ ลอกเอาเซลล์ผิวหนังชั้นขี้ไคลให้หลุดออกทันที
ข้อควรระวัง ⚠️ ไม่ควรทำทุกวัน และควรเลือกสครับที่เป็นเม็ดกลมๆ เพราะถ้าเป็นเม็ดที่แหลมคมจะทำให้บาดผิวและระคายเคือง

✅ การล้างหน้า
ก็คือการล้างหน้าปกติ แต่ใช้ระยะเวลาในการล้างให้นานมากขึ้น นวดและขัดถูให้นานขึ้น วิธีนี้เป็นวิธีที่ปลอดภัย ทำได้ทุกวัน ข้อเสียอาจจะใช้ระยะเวลานานหน่อย แต่วิธีนี้ช้าแต่ชัวร์และไม่เปลืองงบค่า

สิวเสี้ยนแก้ไขได้ไม่ยากเลยใช่มั๊ยคะ หวังว่าบทความนี้จะมีประโยชน์ให้หลายๆคน หรือหากคิดว่ามีประโยชน์กับคนรู้จัก
แชร์ไปฝากเค้าได้นะคะ ^^
 
#เภสัชกรรักคนเดิมเองค่า ✌️